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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Anti-Bauchfett-Formel
wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst
von Ingo Froböse
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742324290
20,00 € (inkl. MwSt)
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Krafttraining – die Enzyklopädie
über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau
von Jim Stoppani
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742325570
38,00 € (inkl. MwSt)
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Psoas-Training für Vielsitzer
Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren
von Kristin Adler; Arndt Fengler
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 2 | Trias
ISBN: 9783432118529
15,99 € (inkl. MwSt)
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Der Faszien-Code
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742325136
24,00 € (inkl. MwSt)
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MuskelRevolution
Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau
von Marco Toigo
Buch | Softcover
2019 | Auflage: 2 | Springer
ISBN: 9783662547649
27,99 € (inkl. MwSt)
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Bandscheiben-Akut-Training
täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
von Ingo Froböse
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Gräfe und Unzer
ISBN: 9783833889103
15,99 € (inkl. MwSt)
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Gymnastik für Senioren
Kleine Übungen für 28 Tage
von Gabriele Dreher-Edelmann
Buch | Spiralbindung
2021 | Auflage: 2 | Urban & Fischer in Elsevier
ISBN: 9783437452451
22,00 € (inkl. MwSt)
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