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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Der Faszien-Code
Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels
eBook Download (PDF)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322996
20,99 € (inkl. MwSt)
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Fit für die Berge
das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst
von Susanne Kraft
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | riva
ISBN: 9783742323019
20,00 € (inkl. MwSt)
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Der Faszien-Code
Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
von Robert Schleip; Heike Oellerich; Miriam Wessels
eBook Download (EPUB)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745322989
20,99 € (inkl. MwSt)
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Wandpilates
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
von Natalia Cichos-Terrero
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 2 | Gräfe und Unzer Verlag GmbH
ISBN: 9783833895746
17,99 € (inkl. MwSt)
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Krafttraining ab 40
22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
von Christoph Delp
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Motorbuch Verlag
ISBN: 9783613509559
24,90 € (inkl. MwSt)
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Bandscheiben-Akut-Training
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
von Prof. Dr. Ingo Froböse
eBook Download (EPUB)
2023 | Gräfe und Unzer Verlag GmbH
ISBN: 9783833889110
13,99 € (inkl. MwSt)
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Mensch, beweg dich einfach!
für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag
von Karsten Schellenberg; Andreas Steffen
Buch | Softcover
2024 | Auflage: 1 | Südwest
ISBN: 9783517102788
22,00 € (inkl. MwSt)
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Mein Nacken
schmerzfrei und gesund in fünf Schritten
von Petra Mommert-Jauch
Buch
2024 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840379123
22,00 € (inkl. MwSt)
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Forever strong
starke Muskeln für einen gesunden Körper : ein Leben lang
von Gabrielle Lyon
Buch
2024 | Auflage: 1 | VAK
ISBN: 9783867312813
28,00 € (inkl. MwSt)
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  • Noch nicht erschienen
Dein Zyklus, dein Training
Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst - für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
von Lea Feder
eBook Download (PDF)
2024 | Auflage: 1 | Riva Verlag
ISBN: 9783745323733
15,99 € (inkl. MwSt)
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Schmerzfrei laufen
mit gesunden Füßen entspannt unterwegs
von Emanuel Bohlander
Buch | Softcover
2023 | Auflage: 1 | Kneipp Verlag
ISBN: 9783708808208
25,00 € (inkl. MwSt)
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