Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt (eBook)

(Autor)

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2022
552 Seiten
Arbor Verlag
978-3-86781-265-8 (ISBN)

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Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt - Nancy Bardacke
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In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach begleitet.Mit den hier Schritt für Schritt erklärten, aufeinander aufbauenden Achtsamkeitsübungen bringen Sie mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit in diese Zeit, die Ihr Leben verändern wird, und legen die Grundlage für ein gesundes Leben und eine von Weisheit erfüllte Elternschaft.
Erscheint lt. Verlag 12.5.2022
Übersetzer Sabine Bongartz
Verlagsort Freiburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte Elternschaft • Geburt • Schwangerschaft
ISBN-10 3-86781-265-9 / 3867812659
ISBN-13 978-3-86781-265-8 / 9783867812658
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