Relieving Pelvic Pain During and After Pregnancy - Cecile Rost

Blick ins Buch

Relieving Pelvic Pain During and After Pregnancy (eBook)

How Women Can Heal Chronic Pelvic Instability

Cecile Rost (Autor)

eBook Download: EPUB

2013
160 Seiten
Turner Publishing Company (Verlag)
978-0-89793-547-0 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Pregnancy weakens the ligaments that keep the pelvic bones together. If those weakened ligaments become overloaded or injured, it results in pelvic instability pain around the joints that can be brief or last for years after the birth. In 1996, Cecile Rst, who suffered from this condition herself, devised a treatment program that is simple, home based, and proven to work. Her book, with over 100 illustrations and detailed testimonials, is divided into two parts. The first part shows simple exercises for symmetry and stabilization, and the proper way to lie, sit, and get out of a car in order to prevent pelvic instability during pregnancy. Patients can practice these exercises and positions with or without a care providers help. Part two, aimed at care providers, shows the results of a survey carried out among 200 women suffering from pelvic complaints. Here the author also presents a theoretical treatise of pelvic pain, the protocol of the first consult, and the contents of the therapy, including a sports program.

lt;div>Cecile Röst is a physical therapist who suffered pelvic pain during her own three pregnancies. She has developed an effective method to deal with pelvic pain and teaches women and other physical therapists her simple solution. She lives in The Netherlands.

Erscheint lt. Verlag	15.6.2013
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte	after pregnancy • care providers • Cecile Röst • chronic pelvic instability • during pregnancy • Low back pain • patients • Pelvic Pain • physical therapy • post pregnancy • relieving pelvic pain
ISBN-10	0-89793-547-0 / 0897935470
ISBN-13	978-0-89793-547-0 / 9780897935470

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