Schwangerschaft, Geburt & Stillzeit (eBook)

Front Cover 1
Copright 5
Table of Contents 6
Body 14
Vorwort 14
Schwangerschaft 17
Terminbestimmung 17
Verwandte und Freunde einweihen 19
Helferin und Vertraute: die Hebamme 20
Wann suche ich mir eine Hebamme? 21
Was macht eine Hebamme? 22
Das Vorgespräch 23
Vorsorgeuntersuchung 23
Hilfe bei Beschwerden 23
Geburtsvorbereitungskurs 24
Geburt 25
Hausbesuche im Wochenbett 25
Stillschwierigkeiten und Ernährungsberatung 26
Rückbildungskurse 27
Schwangerschaftsvorsorge 27
Individuelle Gesundheitsleistungen – IGel 28
Mutterpass 29
Kontaktdaten 30
Serologische Untersuchungen 30
Blutgruppenzugehörigkeit und Antikörper-Suchtest 31
Röteln-HAH-Test 32
Nachweis von Chlamydia-trachomatis-Antigen aus der Zervix 33
LSR (Lues-Suchreaktion) 33
Nachweis von HBs-Antigen aus dem Serum 34
Das Menschliche Immunschwäche-Virus HIV 35
Infektion mit Toxoplasmose-Erregern 35
Krankengeschichte und Diagnosen 36
Der dokumentierte Schwangerschaftsverlauf 38
Das Wachstum der Gebärmutter 39
Die Lage des Kindes in der Gebärmutter 41
Herztöne und Kindsbewegungen 42
Wassereinlagerungen und Krampfadern 43
Ihr Gewicht 44
Ihr Blutdruck 45
Das eisenhaltige Protein Hämoglobin 45
Urinuntersuchung 45
Vaginale Untersuchung 47
Besondere Befunde im Schwangerschaftsverlauf 48
Kranksein in der Schwangerschaft 49
Cardiotokographische Befunde 50
Der Fischer- und der FIGO-Score 51
Ultraschalluntersuchungen 51
Wachstum des Ungeborenen 54
Risikoberatung 56
Untersuchungen des ungeborenen Kindes 56
Ein Kind oder Mehrlinge? 58
Messung der Nackenfalte 58
Dopplersonografie 59
Erst-Trimester-Screening 59
Triple-Test 59
Gewebeprobe (Chorionzottenbiopsie) 60
Fruchtwasseruntersuchung (Amniozentese) 60
Ernährung, Medikamente, Genussmittel 61
So essen Sie richtig! 62
Flüssigkeit: das richtige Maß 65
Arzneimittel in der Schwangerschaft 66
Alkohol: Ein Gläschen in Ehren …? 67
Zigaretten 68
Rauchfrei in der Schwangerschaft 69
Job, Sport, Reisen 70
Arbeitswelt 70
Sport 71
Reisen 73
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden 74
Ziehen in der Brust 74
Rückenschmerzen 75
Schmerzen im Beckenbereich 77
Übelkeit und Erbrechen 79
Sodbrennen 80
Hämorrhoidalleiden 80
Hautjucken 81
Schwangerschaftsstreifen 82
Wadenkrämpfe 83
Ziehen im Unterleib 83
Wassereinlagerungen 84
Scheidenentzündung 85
Blutungen 86
Angst 87
Alternative Medizin 88
Akupunktur 88
Homöopathie 90
Rechtliche Fragen 91
Mutterschutz 91
Elternzeit 93
Elterngeld 94
Bundesstiftung Mutter und Kind 96
Anerkennung der Vaterschaft 97
Sorgerecht 97
Geburtsurkunde 98
Anmeldung bei der Krankenkasse 100
Kindergeld 100
Kinderzuschlag 101
Haushaltshilfe 102
Gut geplant zur Geburt 104
Was Babys brauchen 104
Strampler & Co.
Schlafsack 106
Wickeltisch 107
Kosmetikartikel 108
Wärmestrahler 109
Tragesystem oder Tragetuch? 110
Schlafen: im eigenen Bett oder bei den Eltern? 112
Flaschen und Sauger 114
Kinderautositz 115
Was Mamas brauchen 118
Still-BH, ja oder nein? 119
Stilleinlagen 120
Binden oder Tampons? 121
Kursangebot für werdende Mütter 121
Geburtsvorbereitungskurs 122
Geburtsvorbereitung im Wasser 123
Yoga für Schwangere 124
Schwangerschaftsgymnastik 124
Soll ich stillen? 124
Muttermilch oder Flaschennahrung? 125
Stillen oder nicht stillen? 126
Die Brust auf die Stillzeit vorbereiten? 126
Geburtsplanung 127
Hausgeburt 128
Geburtshaus 129
Hebammenkreißsaal 129
Beleghebamme 129
Klinik 130
Klinik mit angrenzender Kinderklinik 131
Beckenendlage oder Steißgeburt 132
Klinische Einrichtungen 134
Informationsabende 134
Anmeldung in der Klinik 135
Ambulante Geburt 136
Familienzimmer 137
Besucher 137
„Rooming-in“ oder „integrierte Wochenstation“ 138
Die Zeit des Mutterschutzes 139
Herz-Wehen-Schreiber oder CTG 140
Senkwehen 141
Gebärmutterhals verkürzt sich 143
Muttermundreife 144
Das Kind nimmt Beziehung zum kleinen Becken auf 144
Über den Termin hinaus 147
Geburtshaus- und Klinikkoffer packen 148
Vorzeichen des Geburtsbeginns 151
Schleimabgang 151
Schmierblutung 152
Durchfall 152
Hilfe, es geht los! 153
Wehen 153
Blasensprung 155
Der Geburtstag 158
Aufnahme 159
Geburtseinleitung 160
Eröffnungsphase 162
Muttermunderöffnung 163
Tiefertreten des Kindes 164
Entspannung trotz Wehen 166
Bewegung 167
Atemschiffchen 167
Gebärpositionen 169
Das Kreißbett 170
Hockergeburt 171
Wassergeburt 172
Landgeburt 172
Übergangs- und Austreibungsphase 173
Nachgeburtsphase 174
Plazenta 175
Geburtsverletzung 176
Die ersten Stunden 177
Bonding – Körperkontakt und Gefühle 177
Der Beginn einer besonderen Beziehung 178
Duschen 179
Harndrang 179
Väter 180
Erste Versorgung des Neugeborenen 181
Apgar-Test 183
Augenprophylaxe 183
Vitamin K 184
Kinder-Untersuchungsheft 185
Wochenbett 187
Neugeborenenzeit 187
Nabelpflege 188
Stoffwechselscreening 188
Hörscreening 189
Vitamin D und Fluoridprophylaxe 190
Neugeborenen-Hüftscreening 191
Gewichtsabnahme des Babys nach der Geburt 191
Neugeborenengelbsucht 192
Vorsorgeuntersuchung U2 193
Wochenbettzeit 194
Uterusrückbildung und Nachwehen 195
Lochien 195
Stuhl 196
Stillen 197
Kolostrum, ein äußerst wertvolles Nahrungsmittel 198
Die Milch schießt ein 198
Die ersten Tage nach der Geburt 200
Das Kind gibt den Takt an … 200
… und bestimmt die Länge der Mahlzeit 202
Satt oder noch hungrig? 202
Beide Brüste bei jeder Stillmahlzeit? 203
Wachstumsschub 204
Gewichtszunahme im ersten Lebensjahr 205
Handling beim Stillen 207
Die Kunst des Stillens 207
Stillpositionen 208
Stillen im Sitzen 209
Die Wiegehaltung 210
Die Rückenhaltung 212
Stillen im Liegen 212
Korrektes Anlegen und Erfassen der Brust 214
Das Baby von der Brust nehmen 217
Pflege 217
Pflege der Brustwarzen 217
Babybadewanne oder Badeeimer? 217
Hygiene 219
Beschwerden in der Stillzeit 220
Stillen und Medikamente 220
Was hilft, wenn die Brustwarzen wund sind? 221
Milchstau und Brustentzündung 222
Saugverwirrung 223
Ernährung der Mutter 224
Muss ich in der Stillzeit für zwei essen? 224
Sind bestimmte Nahrungsmittel in der Stillzeit zu meiden? 225
Vegetarische Ernährung in der Stillzeit? 226
Viel trinken ergibt viel Muttermilch? 226
Alkohol in der Stillzeit 227
Das nicht gestillte Kind 228
Muttermilchersatznahrung 228
Zubereitung von Flaschennahrung 230
Reinigung der Flaschen und Sauger 231
Stationen der Stillzeit 231
Vom Kolostrum zur reifen Frauenmilch 231
Reicht die Muttermilch auch weiterhin? 232
Ausschließlich Stillen 232
Muttermilch abpumpen 232
Wie kann Muttermilch gelagert werden 234
Beikost 235
Beikost: selbst zubereiten oder fertig kaufen? 237
Veränderungen – das Leben mit Baby 238
Die Rolle des Vaters 238
Babyblues 239
Müdigkeit und Erschöpfung – Depression? 239
Hilfe annehmen 241
Abschlussuntersuchung beim Frauenarzt 242
Empfängnisverhütung in der Stillzeit 242
Angebote und Kurse für die Familie 243
Rückbildungsgymnastik 244
Stillgruppen 244
Frühe Hilfen 245
Links und Adressen 246
Register 249
Back Cover 254