50 Workouts für starke Bauchmuskeln (eBook)
144 Seiten
Riva Verlag
978-3-7453-1909-5 (ISBN)
Thorsten Tschirner studierte Sportwissenschaften und Journalistik, bevor er viele Jahre als Personal Trainer, Gesundheits- und Sportberater und Manager für namhafte Fitnessstudios und Hotels arbeitete. Heute ist er europaweit tätig, um sein breites Expertenwissen im Tourismus- und Gesundheitsbereich einzubringen. Er hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu den Themen Fitness und Muskelaufbau verfasst.
Thorsten Tschirner studierte Sportwissenschaften und Journalistik, bevor er viele Jahre als Personal Trainer, Gesundheits- und Sportberater und Manager für namhafte Fitnessstudios und Hotels arbeitete. Heute ist er europaweit tätig, um sein breites Expertenwissen im Tourismus- und Gesundheitsbereich einzubringen. Er hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu den Themen Fitness und Muskelaufbau verfasst.
Erscheint lt. Verlag | 18.9.2022 |
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Reihe/Serie | 50 Workouts |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
Schlagworte | bauchfett verlieren • Bauchtraining • Beweglichkeitstraining • core workout • Fitness • Krafttraining • Mobilisation • Muskelaufbau • Muskeltraining • Rückenübungen • Rumpf • Sixpack • unterer rücken schmerzen |
ISBN-10 | 3-7453-1909-5 / 3745319095 |
ISBN-13 | 978-3-7453-1909-5 / 9783745319095 |
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