50 Workouts mit Faszienrolle und Ball (eBook)
144 Seiten
Riva Verlag
978-3-7453-1297-3 (ISBN)
Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer ist Heilpraktiker, Osteopath und Experte für die ganzheitliche Behandlung von Schmerzen am Bewegungsapparat. Er kombiniert verschiedene Ansätze, u. a. Osteopathie, Myofaszial-Kinematik und psychoemotionale Kinesiologie. Sein Wissen gibt er auch in Workshops, Büchern und Onlineprogrammen weiter. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher für den riva Verlag.
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| Erscheint lt. Verlag | 16.5.2021 |
|---|---|
| Reihe/Serie | 50 Workouts |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Anleitungen • cellulite bekämpfen • cellulite loswerden • cellulite massage • dr torsten pfitzer • effektives faszientraining • Faszien • Faszienball • Faszien lösen • faszien massage • Faszienrolle • faszienrolle anwenden • faszienrolle anwendung • faszienrolle bauch • faszienrolle beine • faszienrolle blackroll • faszienrolle cellulite • faszienrolle fuß • faszienrolle gegen cellulite • faszien rollen • faszienrollen • faszienrolle nacken • faszienrolle nacken übungen • faszienrolle oberschenkel • faszienrolle richtig anwenden • faszienrolle rückenschmerzen • faszienrolle schulter • faszienrolle übungen • faszienrolle unterer rücken • faszienrolle wirbelsäule • faszienrolle wirkung • Faszientraining • Faszien Training • faszientraining abnehmen • faszientraining anfänger • faszientraining arme • faszientraining bei muskelkater • faszientraining beine • faszientraining blackroll • faszientraining buch • faszientraining cellulite • faszientraining definition • faszientraining dehnen • faszientraining entspannung • faszientraining nacken • faszientraining oberschenkel • faszien verklebt • Fitness • Fitnessball • Fitnessbuch • fitness übungen • ganzheitliches faszientraining • körper trainieren • mehr beweglichkeit • muskeln regenerieren • Ratgeber • Regeneration • regeneration im sport • regeneration nach dem sport • regeneration nach sport • regenerationszeiten sport • regenerationszeit sport • Schmerzreduzierung • schnelles training • schnelle Workouts • Sportbuch • sportbücher • straffer körper sport • trainieren mit fitnessball • training für zu hause • training für zuhause • training mit der faszienrolle • Training zu Hause • Übungen • übungen für faszien • übungen für faszienrolle • übungen für mehr beweglichkeit • übungen für straffen körper • Übungen für zu Hause • übungen mit fitness ball • Übungen zu Hause • Übungsabfolgen • Verspannungen lösen • verspannungen lösen mit faszienrolle • workout buch • workout mit ball • workout mit kleinem ball • workouts für faszienrolle • workouts zu hause • Zuhause trainieren |
| ISBN-10 | 3-7453-1297-X / 374531297X |
| ISBN-13 | 978-3-7453-1297-3 / 9783745312973 |
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