Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

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Buch | Softcover
352 Seiten
2020
Lübbe Life (Verlag)
978-3-431-07000-2 (ISBN)
20,00 inkl. MwSt
Erschöpfung, depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme - einige Beschwerden bei Frauen ab vierzig sind oft hormonell begründet und werden nicht richtig therapiert. Entweder, weil man die Ursache nicht erkennt, oder, weil frau durch den Hormonwechsel nun einfach mal "durch muss". Doch Wechseljahre sind keine Leidensjahre!

Basierend auf neusten medizinischen Erkenntnissen und ärztlichem Insiderwissen, zeigen die Autorinnen neue Wege, um gelassen und gestärkt durch diese Zeit zu kommen.

Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin und Mediatorin. Als Medizinjournalistin und Buchautorin schreibt sie über Gesundheitsthemen. Unter anderem war sie Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift und des Gesundheitsmagazins wohl in DER SPIEGEL. Dr. med. Susanne Esche-Belke ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und verbindet seit 20 Jahren in Klinik und eigener Praxis schulmedizinisches Wissen mit den neuesten Erkenntnissen der Stress- und Integrativen Medizin. Ihr Schwerpunkt liegt in der ganzheitlichen Therapie weiblicher Hormon- und Immunstörungen. Zusammen haben die Autorinnen eine Plattform für Frauengesundheit gegründet: www.less-doctorsforbalance.de

"Ein liebevolles Buch für Frauen. Von zwei Ärztinnen geschrieben, die ihre eigene Geschichte erzählen, und auf Basis Ihrer Erfahrungen als Frauen, Mütter, Ärztinnen praktische Tipps geben. Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse werden berücksichtigt und auch für für Laien anschaulich mit schönen Grafiken dargestellt. [Ich bin] dankbar, dass meine Kolleginnen dieses wunderbare Buch geschrieben haben! Ich habe viel gelernt über Frauen, Mütter & Hormone!" Dr. med. Diego Schmidt, Amazon, 29.02.2020 "Das Buch ist der perfekte Begleiter durch die Wechseljahre." MENO, 06/2021

"Ein liebevolles Buch für Frauen. Von zwei Ärztinnen geschrieben, die ihre eigene Geschichte erzählen, und auf Basis Ihrer Erfahrungen als Frauen, Mütter, Ärztinnen praktische Tipps geben. Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse werden berücksichtigt und auch für für Laien anschaulich mit schönen Grafiken dargestellt. [Ich bin] dankbar, dass meine Kolleginnen dieses wunderbare Buch geschrieben haben! Ich habe viel gelernt über Frauen, Mütter & Hormone!" Dr. med. Diego Schmidt, Amazon, 29.02.2020"Das Buch ist der perfekte Begleiter durch die Wechseljahre." MENO, 06/2021

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 135 x 215 mm
Gewicht 435 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Achtsamkeit • Anti-Stress-Medizin • Beschwerden • Cortisol • Depressive Verstimmungen • Entgiftung • Ernährung • Ernährung • Fettstoffwechsel • Frauen • Frauengesundheit • Gesundheit • Gewichtszunahme • Hormon • Hormone • Hormonhaushalt • Hormonsystem • Immunsystem • Lebensfreude • MBSR • menopause • Naturmedizin • Östrogen • Östrogen • PCOS • Perimenopause:bioidentische Hormone • Progesteron • Rückenbeschwerden • Schilddrüse • Schilddrüsenunterfunktion • Schlafstörungen • Schlafstörungen • Selbstfürsorge • Selbstfürsorge • Stress • Stressfaktor • Testosteron • Vitalität • Vitamine • Wechseljahre • Yoga
ISBN-10 3-431-07000-0 / 3431070000
ISBN-13 978-3-431-07000-2 / 9783431070002
Zustand Neuware
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