Das Vital-Teller-Modell (eBook)
144 Seiten
Kneipp Verlag
978-3-99040-546-8 (ISBN)
Zwei Handvoll Gemüse, eine Handvoll Eiweiß, eine Handvoll Kohlenhydrate und ein Schuss hochwertiges Fett– diese einfache Formel stellt sicher, dass wir in der richtigen Relation mit Nährstoffen versorgt werden und uns fit und energievoll fühlen.
Einfach erklärt und lustvoll umgesetzt zeigt die „Küchenapothekerin“ Karin Hofinger, dass ihr neues, ernährungswissenschaftlich fundiertes Modell alltagstauglich, vielseitig und rundum wohltuend ist.
Mit variantenreichen Genuss-Rezepten, die für alle Ernährungsformen geeignet sind: von Fleisch, über vegetarisch und vegan bis glutenfrei.
| Erscheint lt. Verlag | 30.9.2019 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | alltagstaugliche Rezepte • Gesunde Ernährung • gesunder Genuss • Vital-Teller-Modell |
| ISBN-10 | 3-99040-546-2 / 3990405462 |
| ISBN-13 | 978-3-99040-546-8 / 9783990405468 |
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