Rezeptklassiker Low Fat - Bettina Snowdon

Blick ins Buch

Rezeptklassiker Low Fat (eBook)

Fettarm kochen - Gesund Genießen

Bettina Snowdon (Autor)

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2019
176 Seiten
Humboldt (Verlag)
978-3-86910-700-4 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Hackbraten, Käsespätzle, Lasagne, Moussaka oder Döner: All diese Gerichte gelten leider nicht gerade als gesunde Schlankmacher. Heute ist zwar längst bekannt, dass Fette viele gesundheitliche Vorteile haben können. Ein Freifahrschein für Schlemmereien ist das aber nicht und es gilt weiterhin: Wer Fett reduziert, beugt Übergewicht vor und schont sein Herz. Nur: Es hapert aber an der Umsetzung und so mancher kann sich gar nicht vorstellen, in Zukunft auf seine Lieblingsgerichte zu verzichten. Dass die fettentschärfte Variante ebenso gut schmecken kann wie ihre klassischen Vorbilder, beweise dieses Kochbuch von Bettina Snowdon. So können Sie weiterhin die köstlichen Klassiker aus den Küchen dieser Welt genießen – aber auf gesunde Art!

Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon war viele Jahre Lektorin und mProjektmanangerin in verschiedenen Ratgeberverlagen. Heute arbeitet die Hamburgerin auf freier Basis hauptsächlich für Buchverlage, für die sie erfolgreich Bücher mit den Schwerpunkten Essen und Trinken sowie Ernährung entwickelt, schreibt, lektoriert und übersetzt. Für ihre Bücher wurde sie bereits mehrmals von der Gastronomischen Akademie Deutschlands mit Gold- und Silbermedaillen ausgezeichnet.

Erscheint lt. Verlag	14.1.2019
Zusatzinfo	ca. 50 Abbildungen
Verlagsort	Hannover
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	fettarm Kochen • Gesund ernähren • Gesundheits-Ratgeber • Gesund kochen • Kochbuch • Kochen • Rezepte
ISBN-10	3-86910-700-6 / 3869107006
ISBN-13	978-3-86910-700-4 / 9783869107004

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Größe: 5,3 MB

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