Massage-Anatomie (eBook)

Die richtige Techniken, um Verspannungen zu lösen
eBook Download: EPUB
2013
160 Seiten
riva (Verlag)
978-3-86413-391-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Massage-Anatomie - Abby Ellsworth  Dr., Peggy Altman
Systemvoraussetzungen
18,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners – dieses Buch führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein: von den Basisgriffen bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Darüber hinaus erfahren Sie, wie man Verletzungen vorbeugt und aus jeder Massage das Maximum herausholt.
Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden können. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem Massierten zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen. So werden Sie im Handumdrehen in der Lage sein, wie ein Profi zu massieren und anderen ein perfektes Wellness-Erlebnis zu bieten.
Ein Farbposter mit einer ausführlichen Darstellung der menschlichen Anatomie und der wichtigsten Massagetechniken für jeden Körperteil vervollständigt diesen praktischen Leitfaden.

Dr. Abby Ellsworth ist zertifizierte Pilates-Spezialistin und leitet das Pilates, Therapy and Wellness Center in Westchester, New York. Peggy Altman ist zugelassene Massagetherapeutin. Sie lebt und arbeitet in Tuckahoe, New York.

Erscheint lt. Verlag 31.12.2013
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Anatomie • anatomie buch • Anatomie Ratgeber • ausbildung massage • Bestseller • Blockaden • Blockaden lösen • Buch • Bücher • Entspannung • Fußreflexzonenmassage • Ganzkörpermassage • ganzkörpermassage anleitung • Lomi Lomi • Lymphdrainage • masieren • massage anleitung • massage ausbildung • Massage Buch • massage für anfänger • massage für rücken • Massagegriffe • massagegriffe rücken • massagekurs • massage lehrgang • Massage lernen • massage rücken • Massageschule • massage technik • Massagetechnik • Massagetechniken • massagetechniken rücken • massage tipps • Massieren • massieren lernen • Muskelschmerzen • nacken massieren • Nackenschmerzen • partner massage • Partnermassage • professionelle Massage • Ratgeber • richtig massieren • Rückenmassage • rückenmassage anleitung • rücken massieren • Rückenschmerzen • rückenschmerzen massage • Schmerztherapie • schulter massieren • schulter nacken massage anleitung • Schulterschmerzen • selbst massieren • Shiatsu • sinnliche massage • Therapie • Verspannungen • Verspannungen lösen • Wellness • wie massiere ich richtig • wie massiert man • wie massiert man richtig • Wirbelsäule • wirbelsäule massage
ISBN-10 3-86413-391-2 / 3864133912
ISBN-13 978-3-86413-391-6 / 9783864133916
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Ohne DRM)

Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopier­schutz. Eine Weiter­gabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persön­lichen Nutzung erwerben.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Die besten Übungen für Ihren Alltag

von Heike Höfler

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
19,99
Das komplette Buch

von Martina Mittag

eBook Download (2023)
Meyer & Meyer (Verlag)
32,99