Denksport für Ältere - Karl Josef Klauer

Blick ins Buch

Denksport für Ältere (eBook)

Geistig fit bleiben

Karl Josef Klauer (Autor)

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2016 | 4. aktualisierte und ergänzte Auflage
152 Seiten
Hogrefe, vorm. Verlag Hans Huber
978-3-456-95599-5 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (PDF)

Das Training wendet sich an Senioren, die etwas tun wollen, um dem allmählichen Abbau entgegenzuwirken. Schwerpunktmäßig werden diejenigen geistigen Kompetenzen durch das Training gefördert, die einem Altersabbau unterliegen. Das Programm bietet vielfältige Gelegenheit, das Kurzzeit- und das Langzeitgedächtnis zu trainieren, das Erlernen neuer Inhalte und das Abrufen aus dem Gedächtnis zu üben. Wichtiger ist aber noch, dass es in großer Zahl Aufgaben bietet, Probleme zu lösen, Denkprozesse zu aktivieren, die zentral sind für die geistige Kompetenz und die im Alter vielfach deutlich nachlassen. Dem wirkt das Programm entgegen.Das Programm bietet insgesamt 121 Aufgaben, die selbständig zu bearbeiten und zu lösen sind. Ein wesentlicher Vorteil des Programms ist, dass Senioren es alleine durchführen können. Es gibt Anleitungen zur Bearbeitung und Informationen zum Hintergrund des Trainings - und die richtigen Lösungen zur Selbstkontrolle werden bereitgestellt.Der Verfasser ist ein führender Forscher auf dem Gebiet des geistigen Trainings. Das Programm wurde auf der Grundlage langjähriger Trainingsforschung entwickelt und experimentell erfolgreich erprobt.

Erscheint lt. Verlag	25.4.2016
Verlagsort	Bern
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Altenpflege • Gedächtnis • Gerontologie • Gerontopsychologie • Kurzzeitgedächtnis • Langzeitgedächtnis • Lernen • Probleme • Trainingskontrolle
ISBN-10	3-456-95599-5 / 3456955995
ISBN-13	978-3-456-95599-5 / 9783456955995

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