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Fitness / Aerobic / Bodybuilding

Koordinative Kräftigung
Mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit
von Daniela Ludwig; Walter Brehm
eBook Download (PDF)
2018 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840312748
17,99 € (inkl. MwSt)
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Pussy Yoga
Das Beckenbodentraining für ein erfülltes Liebesleben
von Coco Berlin
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2018 | Auflage: 1 | Komplett-Media Verlag
ISBN: 9783831269679
13,95 € (inkl. MwSt)
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von Ms Naomi Annand
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2019 | Bloomsbury Publishing
ISBN: 9781472963208
19,77 € (inkl. MwSt)
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Pole Dance Fitness
Das komplette Trainingsbuch
von Irina Kartaly
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2018 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840312847
32,99 € (inkl. MwSt)
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von Diamond Dallas Page
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2019 | Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
ISBN: 9781635650211
20,94 € (inkl. MwSt)
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Besser laufen mit der Pose Method®
- Schneller werden - Ausdauer steigern - Verletzungen vermeiden - Beweglichkeit und Koordination verbessern
von Nicholas Romanov
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2018 | riva
ISBN: 9783745300697
12,99 € (inkl. MwSt)
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Power Calisthenics
Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen
von Paul Wade
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2018 | riva
ISBN: 9783745300574
21,99 € (inkl. MwSt)
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HET - Hocheffizient trainieren
Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining
von Christian Zippel
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2018 | riva
ISBN: 9783745301298
15,99 € (inkl. MwSt)
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The Flexible Body
Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit Mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
von Roger Frampton
Buch | Softcover
2018 | Auflage: 1 | Copress
ISBN: 9783767912359
19,90 € (inkl. MwSt)
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Pole Dance Fitness
Das komplette Trainingsbuch
von Irina Kartaly
Buch | Softcover
2018 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840376108
35,00 € (inkl. MwSt)
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Mach dich stark & fit
Klug trainieren, abnehmen und Muskeln aufbauen
von Jörn Giersberg
Buch | Softcover
2018 | Auflage: 1 | Meyer & Meyer
ISBN: 9783840375774
25,00 € (inkl. MwSt)
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Wille trifft Weg!
Theorie - Workbook zum Kurs BEST Basic Frauenselbstverteidigung
von Stephanie Lade; Volker Martin
Buch | Softcover
2018 | Rediroma-Verlag
ISBN: 9783961032945
10,95 € (inkl. MwSt)
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Foam Rolling
Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
von Kyle Stull
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2018 | riva
ISBN: 9783745300895
18,99 € (inkl. MwSt)
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Das Impingement-Syndrom der Schulter
Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen
von Nicolai Napolski; Katharina Brinkmann
eBook Download (EPUB)
2018 | riva
ISBN: 9783745300338
11,99 € (inkl. MwSt)
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Starke und gesunde Hamstrings
Mehr Kraft, Beweglichkeit und weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
von Thomas Gronwald; Thomas Ertelt
eBook Download (PDF)
2018 | riva
ISBN: 9783745300031
15,99 € (inkl. MwSt)
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Stretching Anatomie
Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
von Jouko Kokkonen; Arnold G. Nelson
eBook Download (EPUB)
2015 | Stiebner Verlag
ISBN: 9783767920330
19,99 € (inkl. MwSt)
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