Spektrum Psychologie 1/2020 Hilft Cannabidiol wirklich? - Spektrum der Wissenschaft

Spektrum Psychologie 1/2020 Hilft Cannabidiol wirklich? (eBook)

Ängste, Schmerzen, Schlafstörungen

Spektrum der Wissenschaft (Autor)

eBook Download: PDF

2020
84 Seiten
Spektrum der Wissenschaft (Verlag)
978-3-95892-398-0 (ISBN)

Gelassener mit Stress umgehen", das ist das Thema von Frank Luer-weg (ab S. 38). Denn ob wir damit gut umgehen können oder ob der Stress uns zu stark belastet, hängt auch mit unserer persönlichen Sicht auf ihn zusammen. Und diese lässt sich gezielt verändern. Ich persönlich finde ein gewisses Maß an Stress durchaus förderlich für meine Kreativität und Produktivität. Bisweilen schätze ich es sogar sehr, unter hohem zeitlichem Druck einen Artikel zu produzieren. Das funktioniert aber auch nur, wenn ich mir zeitnah einen Ausgleich suchen kann – etwa einen Spaziergang im Wald, um Vögel zu beobachten, die Arbeit im Garten oder die spannende Lektüre eines Buchs. Regelmäßig mit dem Rad zur Arbeit zu fahren, hilft mir ebenfalls, mein Stressniveau zu senken. Solche Aktivitäten sind auch einer der wichtigen Tipps von Frank Luerweg, um gelassener mit Stress umzugehen.. Bleiben Sie stets möglichst gelassen! Daniel Lingenhöhl, Chefredakteur

Erscheint lt. Verlag	8.1.2020
Reihe/Serie	Spektrum Psychologie
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Algorithmen • Arbeiten • Authentizität • CBD • Gesundheit • Selbstwahrnehmung • Stress • THC • Therapie • Zeitegstaltung
ISBN-10	3-95892-398-4 / 3958923984
ISBN-13	978-3-95892-398-0 / 9783958923980

Haben Sie eine Frage zum Produkt?

PDF (Adobe DRM)
Größe: 7,0 MB

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Print-Ausgabe

Buch | Buch

5,90 €