Spektrum Psychologie 5/2019 - Vertrau Dir! - Spektrum der Wissenschaft

Spektrum Psychologie 5/2019 - Vertrau Dir! (eBook)

Die Kunst, an sich selbst zu glauben

Spektrum der Wissenschaft (Autor)

eBook Download: PDF

2019
84 Seiten
Spektrum der Wissenschaft (Verlag)
978-3-95892-361-4 (ISBN)

Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu haben, ist oft leichter gesagt als getan. Wir wären wohl alle gern selbstbewusst, nur um dann doch festzustel¬len, wie Zweifel an uns nagen, wenn wir vor der nächsten großen Herausforderung im Leben ste-hen. Aber was heißt es überhaupt, sich selbst zu vertrauen – und warum fällt dies manchen Menschen schwerer als anderen? Unsere Autorin Stefanie Uhrig wirft in dieser Ausgabe ein wissenschaft¬liches Schlaglicht auf das Thema (S. 22). Und sie erklärt, mit wel¬chen Tricks sich unser eigenes Selbstvertrauen – und auch das von anderen – steigern lässt. Denn schließlich können wir nicht nur beeinflussen, wie wir uns selbst sehen, sondern helfen als Eltern, Großeltern, Erzieher oder Lehrer auch Kindern dabei, von klein auf an sich zu glauben. Weitere Themen dieser Ausgabe:Münchhausen-Stellvertreter-Syndrom; Lernen; Burnout

Erscheint lt. Verlag	19.8.2019
Reihe/Serie	Spektrum Psychologie
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Burnout • Entspannung • Herausforderungen • Persönlichkeit • Selbstbewusstsein • Selbstbild • Selbstwahrnehmung • Selbstzweifel • Stress • Zufreidenheit
ISBN-10	3-95892-361-5 / 3958923615
ISBN-13	978-3-95892-361-4 / 9783958923614

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