Achtsamkeit und gestörter Schlaf (eBook)
194 Seiten
Klett-Cotta (Verlag)
978-3-608-11558-1 (ISBN)
Dieses Buch richtet sich an
- Betroffene und Angehörige
- PsychologInnen und ÄrztInnen
- Andere soziale Berufe: LehrerInnen, ErzieherInnen
Claus Derra, Dr. med., ist Arzt und Diplom- Psychologe, Facharzt für Psychiatrie, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit dem Spezialgebiet Schmerztherapie, tätig in eigener psychotherapeutischer Praxis in Bad Mergentheim und Berlin. Corinna Schilling, Dr. med., ist Fachärztin für Anästhesiologie, spezielle Schmerztherapie und Palliativmedizin, Weiterbildung in Mediation und Fortbildung in Akupunktur, Hypnose und manueller Medizin. Sie arbeitet als niedergelassene Schmerztherapeutin in Berlin.
| Erscheint lt. Verlag | 17.9.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit für Dummies • Achtsamkeitstraining • Achtsamkeitsübung • Antipsychiatrie • Atementspannung • Autogenes Training • Barbiturate • Burnout • durchschlafen • Einschlafen • Einschlafritualaufwachen • Entspannung • Erschöpfung • Gutenachtgeschichten • Inflamm Aging • Kabat-Zinn • Körperschmerz • Lockerungsübung • Medikamente • Nebenwirkungen • nebenwirkungsfrei • Niedergeschlagenheit • Pharma • Progressive Muskelentspannung • Progressive Relaxation • Psychiatrie • Psychoedukation • Psychoimmunologie • Psychologie • Psychologische Beratung • Psychosomatisch • Psychosomatische Medizin • Psychosoziale Gesundheit • Psychotherapie • Qi Gong Atmung • Salutogenese • Sanfte Therapie • Schlaf • Schlafapnoe • Schlafgewohnheiten • Schlaflieder • Schlaflosigkeit • Schlafmittel • Schlafstörung • Schlaftabletten • schlaftagebuch • Schlaftherapie • Schlaftypen • Schmerzmeditation • Seelenschmerz • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Silent Inflammation • Sterzenbach • Stimmungsaufheller • Stimmungsschwankung • Stress • Stressabbau • Stressforschung • Tabletten • Unkonzentriertheit |
| ISBN-10 | 3-608-11558-7 / 3608115587 |
| ISBN-13 | 978-3-608-11558-1 / 9783608115581 |
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