Blick ins Buch

Life Kinetik® (eBook)

Bewegung macht Hirn

Horst Lutz (Autor)

eBook Download: PDF

2017
256 Seiten
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-8403-1238-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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Bitte beachten Sie: Da das Konzept der Life Kinetik® unter anderem farbliche Impulse umfasst, ist unser E-Book auf die Nutzung mit einem Farbdisplay ausgelegt. Die Nutzung auf einem E-Ink-Lesegerät ermöglicht es leider nicht, alle enthaltenen Übungen vollständig nachzuvollziehen. Bitte stellen Sie daher vor dem Kauf sicher, dass Sie über die Möglichkeit verfügen, das E-Book auf einem entsprechenden Gerät zu lesen!

Life Kinetik – das spielerische Gehirntraining, das Spaß macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt.

Egal, wie alt, fit und zufrieden Sie sind, Ihre Gesundheit und Fitness können Sie mit Life Kinetik® weiter verbessern! Sie können Ihre Wahrnehmung, Koordination und kognitiven Fähigkeiten testen, Leistungen in Schule und Job steigern, demenzielle Symptome verlangsamen und das Burn-out-Risiko reduzieren. Übungen zum direkten Einstieg finden Sie im Buch.

Horst Lutz nutzt seine langjährige Erfahrung als Diplom- Sportlehrer, Trainer und Dozent und entwickelte die Life-Kinetik®-Methode. Seit 2007 konzentriert er sich ausschließlich auf die Verbreitung dieses Programms durch Trainerausbildungen, Kurse, Coachings für Privatpersonen, Bildungseinrichtungen, Unternehmen und Hochleistungssportler. Zu seinen Kunden zählen u.a. Jürgen Klopp, Felix Neureuther sowie Fußball-Bundesliga-Mannschaften wie Borussia Dortmund und weitere Erstliga-Mannschaften.

Erscheint lt. Verlag	14.8.2017
Verlagsort	Aachen
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Bewegungstraining • Erholung • Fitness • Gedächtnistraining • Kognitive Fähigkeiten • Koordinationstraining • Körperbeherrschung • Lebensqualität • mentale Gesundheit • Motivationstraining • Spaß • Stressbewältigung • unfallfreies Training • Wahrnehmungstraining
ISBN-10	3-8403-1238-8 / 3840312388
ISBN-13	978-3-8403-1238-0 / 9783840312380

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