Calcium Cookbook (eBook)
192 Seiten
M. Evans & Company (Verlag)
978-1-59077-242-3 (ISBN)
Osteoporosis, the brittle-bone disease, was long considered one of the inevitable curses of aging. Many of us have watched our grandmothers and mothers gradually become more stooped, more prone to bone fractures. Medical evidence indicates that osteoporosis may be prevented if we increase our calcium intake beginning in our late twenties, and prevention is still possible even if we do not start increasing our calcium intake until our forties.For calcium to work most effectively against bone loss it must be taken in specific proportion to other kinds of foodssomething a simple calcium supplement does nothing to ensure. The Calcium Cookbook shows us how to do just thatin two hundred delicious ways. It offers recipes that provide the calcium and other nutrients essential for prolonged well-being, without depending on high-calorie or high-cholesterol foods. Each recipe is carefully designed to maximize the absorption of calcium.
Joanne Ness is a nutrition consultant. She has developed recipes for the New York Heart Association's Culinary Hearts Kitchen and was a consultant for the U.S. Olympics.Genell Subak-Sharpe, formerly of The New York Times, is the author or co-author of many health books including Hormones: The Woman's Answer Book and Total Nutrition.
| Erscheint lt. Verlag | 17.3.1998 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie | |
| Wirtschaft | |
| Schlagworte | Bones • Osteoporosis • Vitamin D |
| ISBN-10 | 1-59077-242-3 / 1590772423 |
| ISBN-13 | 978-1-59077-242-3 / 9781590772423 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Adobe DRM)Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
