Blick ins Buch

Hormesis (eBook)

Das Prinzip der Widerstandskraft. Wie Stress und Gift uns stärker machen

Richard Friebe (Autor)

eBook Download: EPUB

2016
360 Seiten
Hanser, Carl (Verlag)
978-3-446-44325-9 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Stress ist gut und Gift gesund – es kommt nur auf die Dosis an! Hormesis als Schlüssel zu einem gesünderen Leben. Jeder Mensch ist von ganz alleine stark, und das ohne sich besonders anstrengen zu müssen. Denn fast alles, was als gesund gilt, ist in Wirklichkeit stressig und giftig. Doch es gibt eine evolutionär uralte Kraft, die sich all dies Böse vornimmt und daraus Gutes schafft. Sie heißt Hormesis. Der Biologe und Autor Richard Friebe lüftet ihr Geheimnis. Wenn wir sie nutzen, wenn wir also Gifte und Stressfaktoren richtig einsetzen, kann das der Schlüssel zu einem gesunden, produktiven, langen Leben sein.

Richard Friebe ist Evolutionsbiologe und Journalist. Als Wissenschaftsautor schreibt er u. a. für FAZ, FAS, SZ, Stern und Time Magazine. Er war in leitender Funktion als Redakteur u. a. beim Süddeutschen Verlag tätig und war Research Fellow am Massachusetts Institute of Technology. Mehrfach wurde seine Arbeit prämiert, unter anderem mit dem Georg von Holtzbrinck Preis, der renommiertesten Auszeichnung für Wissenschaftsjournalismus im deutschsprachigen Raum. Seine gemeinsam mit Kollegen verfassten Bücher �Biohacking� und �Bund fürs Leben� wurden mehrfach für Preise nominiert und ausgezeichnet.

Erscheint lt. Verlag	14.3.2016
Zusatzinfo	mit Abbildungen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Naturwissenschaft
Themenwelt	Technik
Schlagworte	Gesundheit • Körper • Medizin
ISBN-10	3-446-44325-8 / 3446443258
ISBN-13	978-3-446-44325-9 / 9783446443259

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Buch | Hardcover

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