Emotionen begeistert leben (eBook)

Wie Spitzensportler und andere Top Performer erfolgreich handeln

(Autor)

eBook Download: PDF
2024 | 2024
XIX, 159 Seiten
Springer Fachmedien Wiesbaden (Verlag)
978-3-658-44443-3 (ISBN)

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Emotionen begeistert leben - Christian Momm
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Das Buch zeigt anhand vieler praktischer Beispiele wie Emotionen im Sport und Business begeistert positiv eingesetzt werden können, um Ziele zu erreichen und erfolgreicher zu werden. Es stellt auf anschauliche Weise dar, wie man durch den richtigen Umgang mit Emotionen viele Dinge erreichen kann. Das Buch richtet sich an Sportler, Führungskräfte sowie Coaches und therapeutische Fachkräfte, die zielorientiert mit Emotionen arbeiten wollen. Eine effiziente und effektive Emotionsregulation bildet die Grundlage eines gesunden und erfolgreichen Lebens, weshalb sie auch eine zentrale Rolle im Buch einnimmt.



Erscheint lt. Verlag 21.9.2024
Reihe/Serie Fit for Future
Zusatzinfo XIX, 159 S. 15 Abb. in Farbe.
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Geisteswissenschaften Psychologie Klinische Psychologie
Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
Wirtschaft Betriebswirtschaft / Management Unternehmensführung / Management
Schlagworte Emotionale Intelligenz im Sport • Emotionen • Emotionsforschung im Sport • Emotionsregulation bei Investment-Entscheidungen • Emotionsregulation (ER) • Emotionsregulation im Spitzensport • Emotionsregulation und Mediation • Mentales Training und Emotionskontrolle • Sportpsychologie und Emotionskontrolle • Strategien zur Emotionsregulation im Sport und Investment
ISBN-10 3-658-44443-6 / 3658444436
ISBN-13 978-3-658-44443-3 / 9783658444433
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