Blick ins Buch

Deutschland schläft schlecht

Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können

Ingo Fietze (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2019 | 1. Auflage
Rowohlt Taschenbuch (Verlag)
978-3-499-00221-2 (ISBN)

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lt;p>Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.

Prof. Dr. Ingo Fietze, geboren 1960, ist Oberarzt für Innere Medizin und als Schlafmediziner und Schlafforscher Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums an der Berliner Charité. Er gehörte viele Jahre zum Vorstand der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin und ist jetzt Vorsitzender der Deutschen Stiftung Schlaf.

Erscheinungsdatum	30.11.2019
Reihe/Serie	rororo Taschenbücher
Sprache	deutsch
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	212 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Geschichte / Politik ► Politik / Gesellschaft
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete
	Sozialwissenschaften ► Soziologie
Schlagworte	DAK • Deutschland schläft schlecht • Die übermüdete Gesellschaft • müde • Müdigkeit • Schlafapnoe • Schlafforschung • Schlafmedizin • Schlafschwierigkeiten • Schlafstörungen • Übermüdung
ISBN-10	3-499-00221-3 / 3499002213
ISBN-13	978-3-499-00221-2 / 9783499002212
Zustand	Neuware