Humor in Coaching, Beratung und Training (eBook)

Inhaltsverzeichnis 6
Begleitwort von Barbara Wild 12
Vorwort der Autorinnen 13
Humor – Eine Einleitung 14
Der Begriff Humor 14
Humor als Haltung 15
Humor als Ausdruck von Freundlichkeit 16
Humor und Humorhandlungen 17
Humor als nachhaltige Intervention 18
Humor und Achtsamkeit 20
Überblick über das Buch 20
01. Humor kompakt – Die Praxis 22
Lachend zum Erfolg 24
Anleitungen zum Lächeln 24
Anleitungen zum Lachen 33
Humorvoll zu fragen wagen 42
Fragen über Fragen über Fragen 43
Die 116 Fragekarten 45
Humorvoll intervenieren 47
Von »Accessoires« über »Kauderwelsch« und »rote Nase« bis »Wortsalat« 47
Accessoires 49
Bilder und Karikaturen 51
Bodytalk 54
Gegenstände 57
Geschichten erzählen 59
Haarpracht und Kopfschmuck 63
Humorgang 68
Humorspaziergang 70
Irrwicht 71
Juxbox 73
Kappe 75
Kauderwelsch 78
Komplimente 81
Kraftausdrücke 85
Mary’s Schublade 91
Neandertaler 93
Pötisches 95
Raumschiff Enterprise 98
Rote Nase 102
Schellen 106
Smiley 109
Spiegel 111
Verstärkungen 113
Wortsalat 117
Humorige Kommunikation 120
Leitfäden für humorige Gespräche 121
Die schnelle Diskussion 123
Dialog zur Definition von Inhalten 126
Das reflektierte Feedback mit Humor 129
Lachende Entscheidungsfindung 133
Begründete Entscheidungsfindung 134
Erzählen von Erfolgen 136
Erzählen von Niederlagen 138
Persönliche Trainingsprogramme 140
Mimiktraining 141
Eine Humorhaltung erschaffen 144
Installieren der Humorhaltung 146
Changeprozesse mit dem Orakel von Delphi 153
Veränderungs- und Entwicklungsprozesse nach dem Prinzip der Selbstsorge 156
Trainingsprogramme und Rituale in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen 162
Humorrituale im Arbeitsalltag 163
Wiederkehrende Erheiterungen 165
Teamsitzungen und lachende Erfolgsgeschichten 166
Teamsitzung mit Lachen beginnen 167
Zusammenarbeit und Komplimente 168
Strukturelle Verankerung von Humor 169
Firmenphilosophie und Leitbilder 169
Soziale Kompetenzen 169
Weiterbildung 170
Räumliche Gestaltung 170
Praxisberichte humorvolle Interventionen 172
02. Humor kompakt – Hintergrunde, Richtlinien und Haltung 174
Im Zeichen der Zeichen und Zeichensysteme 176
Außersprachliche Ausdrucks- und Gestaltungsformen 178
Blick und Mimik 181
Körperbewegungen und Körperhaltungen 183
Laute, Geräusche, Töne 184
Selbstdarstellung und Begegnung im Raum 185
Sprachliche Ausdrucks- und Gestaltungsformen 186
Der Witz 191
Was Lächeln und Lachen ist 194
Vom Lächeln 194
Vom Lachen 200
Vom Kichern und Glucksen 208
… und zum Schluss noch lächerlich 210
Humorvolle Interventionen 211
Gefühlsstrategische Interventionen 211
Körperstrategische Interventionen 213
Denkstrategische Interventionen 214
Von Diskussion, Dialog und Erzählung 216
Diskussion 216
Dialog 217
Erzählung 218
Humor und Training 220
Veränderungen und Kompetenzen 220
Kompetenzbereiche 221
Rituale und Regelmäßigkeiten 224
Humor – Die Richtlinien 226
Respektvoller Humor 226
Wissensdimension Humor 226
Soziale Dimension Humor 227
Personale Dimension Humor 227
Emotionale Dimension Humor 227
Verantwortungsvoller Humor 228
Humor als Haltung 229
Humor auf allen Ebenen 230
Das Zusammenspiel von Empfindungen, Gefühlen und Vernunft 233
Praxisberichte Humor als Haltung 241
03. Humor in spezifischen Kontexten 244
Exklusivinterview mit Barbara Wild 246
Humor mit Kindern und Jugendlichen 253
Unterrichten mit Humor 253
Erziehen mit Humor 259
Praxisberichte Humor mit Kindern und Jugendlichen 265
Tipps für eine humorvolle Führung 268
Heitere Selbstführung 268
Kommunizieren mit Leichtigkeit 270
Perspektive wechseln im Konflikt 273
Humorvolle Personalführung 275
Motivierende Arbeitsatmosphäre 276
So werden Sie zu einem humorvollen Unternehmen 278
Sechs Tipps für eine humorvolle Führung 280
Praxisberichte humorvolle Führung 281
04. Humor – Eine inhaltliche Verortung 284
Humor im systemisch-konstruktivistischen Kontext 286
Humorvolle Methoden und Zirkularität 291
Wirklichkeit konstruieren und Zukunft imaginieren 293
Ressourcen öffnen 295
Humor und Gerechtes Sprechen 298
Humorvolles Wollensystem 300
Gefühlsgerechtes Sprechen und Humorbegriffe 300
Strategisches Sprechen mit Humor 302
Gerechtes Zuhören mit Humor 304
Humor und Philosophie 305
Der freie Wille 305
Das eigene Gedächtnis 307
Gerechte Humorphilosophie 307
Humor und Neurowissenschaften 310
Humor und Spiegelneuronen 311
Die Macht der Gedanken 312
Humor und Begeisterung 313
Humor und Potenzialorientierung 315
Humor und Resilienz 317
05. Anhang 320
FAQ – Häufig gestellte Fragen 321
Die Beiträgerinnen und Beiträger 327
Literatur 329