Dalai Lama's Book of Transformation - His Holiness the Dalai Lama

Dalai Lama's Book of Transformation (eBook)

His Holiness the Dalai Lama (Autor)

eBook Download: EPUB

2017
128 Seiten
HarperCollins Publishers (Verlag)
978-0-00-738837-0 (ISBN)

A little book to help inspire and transform heart and mind. Teachings such as meditations on generating compassion and calm are the core of this little book that will appeal to the growing number of people inspired by the Dalai Lama.A practical little book, to aid and inspire Buddhists and non-Buddhists alike. It includes clear and simple meditation techniques which we can use to transform our attitudes, in order to generate love, compassion, understanding and wisdom. In plain, accessible language, it gives instructions for two meditation practices-lo-jong and tonglen meditation - that release anger and negative emotions and increase our ability to act with kindness.A follow-up to the bestseller The Dalai Lama's Book of Wisdom this book should have wide appeal to all those seeking more happiness and peace.

Erscheint lt. Verlag	23.2.2017
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sonstiges ► Geschenkbücher
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
ISBN-10	0-00-738837-3 / 0007388373
ISBN-13	978-0-00-738837-0 / 9780007388370

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Buch | Softcover (2011)

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