Besser schlafen - tief und erholsam mit der Maria-Holl-Methode (MHM)., 1 Audio-CD
Ein Selbsthilfeprogramm mit Musik
2008
Artwork / Holl (Verlag)
978-3-00-025175-7 (ISBN)
Artwork / Holl (Verlag)
978-3-00-025175-7 (ISBN)
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Achtsamkeitsbasierte Übungen mit Musik. Besser schlafen kann jeder lernen! Die vorgestellten Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen sind Teil der bewährten
Maria Holl Methode (MHM).
Maria Holl Methode (MHM).
Maria Holl ist Heilpraktikerin/Therapeutin. Ihre nach H.Drayer und A. Lowen selbst entwickelte Tinnitus-Therapie ist inzwischen auch von Krankenkassen anerkannt. Die Autorin lebt und arbeitet in Aachen.
| Reihe/Serie | Edition Maria Holl |
|---|---|
| Gewicht | 90 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Ratgeber • Schlafstörungen • Schlafstörungen; Audio-CDs |
| ISBN-10 | 3-00-025175-8 / 3000251758 |
| ISBN-13 | 978-3-00-025175-7 / 9783000251757 |
| Zustand | Neuware |
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