Entspanne Dich

Meditative Anleitung & Entspannungsübungen für den täglichen Streßabbau

Matthias Benz (Autor)

Audio-CD

2007
ZYX Music (Verlag)
978-3-86549-380-4 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Haben Sie Probleme, sich zu entspannen? Gehört Stress zu Ihrem täglichen Leben? Dann kann Ihnen die CD "Entspanne dich" auf sehr einfache und wirksame Weise helfen, abzuschalten und Stress in innnere Ruhe zu verwandeln. Eine angenehme Stimme und eine eigens dafür komponierte, beruhigende Musik begleiten Sie Schritt für Schritt hinein in den Zustand der völligen Entspannung. Mit dieser Methode erlangen Die innere Ruhe und schöpfen neue Kraft für Ihren Alltag.

Gelesen von Matthias Benz. Laufzeit ca. 62 Min.

Sprache	deutsch
Maße	120 x 120 mm
Gewicht	120 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Audio-CD • AUDIO/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training • Hörbücher
ISBN-10	3-86549-380-7 / 3865493807
ISBN-13	978-3-86549-380-4 / 9783865493804
Zustand	Neuware