Köstlich essen Cholesterin senken
Gutes HDL rauf, schlechtes LDL runter: So einfach geht's Vom Snack bis zum Fest
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Blähungen, Völlegefühl, Wechsel zwischen Verstopfung und Durchfall usw.
Millionen leiden unter diesen unspezifischen Beschwerden. Was hilft? Reizfaktoren meiden, dazu eine fettarme und schonende Zubereitung, leichte Vollkost. In diesem Buch gibt es hierfür köstliche Rezepte und viele praktische Zubereitungstipps.
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Anne Iburg ist Diplom-Oecotrophologin, lebt in Bonn und arbeitet als Foodjournalistin.
| Reihe/Serie | "Köstlich essen bei ..." (TRIAS im MVS) |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 230 x 220 mm |
| Gewicht | 616 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Blutfett • Blutfettwerte • Cholesterin • Cholesterindiät • Cholesterindiät; Ratgeber • Cholesterin /Ratgeber • Cholesterin/Ratgeber • Cholesterin; Ratgeber • Cholesterinstoffwechsel • Ernährung • Ernährung /Ratgeber • Ernährung/Ratgeber • HDL • High Density Lipoprotein • LDL • Low Density Lipoprotein |
| ISBN-10 | 3-8304-3328-X / 383043328X |
| ISBN-13 | 978-3-8304-3328-6 / 9783830433286 |
| Zustand | Neuware |
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