Schulter Schmerzen selbst behandeln

Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom, Verspannungen
Buch | Softcover
128 Seiten
2025
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-9755-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Schulter Schmerzen selbst behandeln - Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
15,99 inkl. MwSt
Das erste praktische Übungsbuch gegen Schulterschmerzen von Roland Liebscher-Bracht, einem der führenden Schmerzspezialisten im deutschsprachigen Raum

30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulterschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen, wie Schulterschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 

 


Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von „Die Arthrose-Lüge“ und „Deutschland hat Rücken“. Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.

Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".

Erscheint lt. Verlag 6.6.2025
Sprache deutsch
Maße 165 x 200 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte chronische Verspannungen • Engpass-Syndrom • Gelenkabnutzung • Impingement-Syndrom • Liebscher-Bracht-Methode • Muskelverspannung • Oberarm • Schultergelenk • Schultermuskeln • Verspannungen
ISBN-10 3-8338-9755-4 / 3833897554
ISBN-13 978-3-8338-9755-9 / 9783833897559
Zustand Neuware
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