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Eating Disorder Guide for Christmas (eBook)

25 Ways to Survive the 25th

Dr Chukwuemeka Nwuba (Autor)

eBook Download: EPUB

2024
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-80501-743-1 (ISBN)

This hopeful guide explores 25 methods to steer you through the challenges of the holiday season with an eating disorder. Full of practical and simple advice on how to communicate, boundary-set and prioritise during the Christmas period, Dr Chuks guides you in maintaining your mental and physical well-being amidst the festivities.With an accompanying Christmas playlist, this supportive guidebook is the companion to empower you to enjoy the season without compromise.

Erscheint lt. Verlag	21.10.2024
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychosomatik
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
ISBN-10	1-80501-743-8 / 1805017438
ISBN-13	978-1-80501-743-1 / 9781805017431

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