Interstitial Cystitis -  Dr Laura Anderson

Interstitial Cystitis (eBook)

How balancing your body's pH can soothe IC pain, reduce flare-ups, and transform your health - naturally
eBook Download: EPUB
2024 | 1. Auflage
101 Seiten
Publishdrive (Verlag)
978-0-00-051609-1 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
0,00 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen

What if I told you that by balancing your pH levels, you can drastically reduce IC pain?


Sounds crazy, right? But with this method, it's not just possible-it's a sure thing. And this manual delivers on every promise I've made.


If you or a loved one is struggling with Interstitial Cystitis (IC), you may be surprised to learn that a key factor in managing this condition is achieving a balanced pH level in your body. In this straightforward guide, we break down the essential information you need-without any confusing science jargon.


Alone NO MORE.


Most urologists will not even acknowledge or entertain the IC complaints of their patients, leaving many people in a state of limbo with nowhere to turn. They are often stuck in a physical and mental purgatory with no escape.


           Here's just a taste of what you'll discover inside:


- How pH levels impact IC symptoms


- Benefits of alkaline pH for IC relief


- Practical strategies for managing pH


- Dietary changes to balance pH and manage IC, including: Acidic vs. alkaline foodsWhat to limit and what to avoid in your diet


- Alkaline water and its benefits for IC


- Anti-inflammatory effects and scientific evidence supporting them


- Tips for creating IC-friendly meal plans focused on pH balance


- Guidance on avoiding common dietary triggers without sacrificing flavor and variety


- How stress influences the body's pH and worsens IC symptoms


- The connection between hormonal fluctuations and bladder health


- Techniques for managing stress: breathing exercises, meditation, and mindfulness practices


- Strategies for drinking fluids that won't irritate the bladder (avoiding acidic beverages, timing fluid intake)


- Electrolyte balance and its role in maintaining proper pH levels


- Creating a sustainable, personalized approach to balancing pH and managing IC symptoms


- Herbal remedies with potential anti-inflammatory and pH-regulating properties


- Overview of supplements that promote pH balance (calcium citrate, magnesium, baking soda)


     The dietary advice is realistic and easy to follow, making it suitable for everyone, regardless of medical background.

Erscheint lt. Verlag 27.1.2024
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Technik
ISBN-10 0-00-051609-0 / 0000516090
ISBN-13 978-0-00-051609-1 / 9780000516091
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Adobe DRM)
Größe: 1,8 MB

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut …

von Maximilian Ledochowski

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
21,99