Mut zur Veränderung (eBook)

Phobien verstehen und erfolgreich bewältigen

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024
37 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-5124-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mut zur Veränderung - Fabian Pscherer
Systemvoraussetzungen
7,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Phobien gehören zu den häufigsten psychischen Störungen und können tiefgreifende Auswirkungen auf dein Leben haben. Sie sind mehr als nur gelegentliche Ängste oder Sorgen; sie sind spezifische, übermäßige und oft irrationale Ängste, die dein Verhalten und deinen Alltag erheblich beeinflussen können. Wenn du dich fragen solltest, was genau Phobien sind und wie sie dein Leben beeinflussen, ist dieses Kapitel genau für dich gedacht. Wir werden gemeinsam herausfinden, was Phobien ausmacht, welche Arten es gibt und wie du sie verstehen und eventuell bewältigen kannst.

Was ist eine Phobie? Phobien sind spezifische Angststörungen, die durch eine extreme, irrationale Angst vor bestimmten Objekten, Situationen oder Lebewesen gekennzeichnet sind. Diese Angst ist oft unverhältnismäßig zur tatsächlichen Bedrohung und führt häufig zu signifikantem Stress und Vermeidung. Die Phobie kann dein tägliches Leben erheblich beeinträchtigen, indem sie dich daran hindert, alltägliche Aktivitäten auszuführen oder soziale Interaktionen zu genießen.

Blog Artikel und Ratgeber Ebook

Erscheint lt. Verlag 2.8.2024
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Angst vor Spinnen • Keine Angst mehr haben • Meine Ängste verstehen • Meine Angst los werden • mutiger werden • Phobien erfolgreich bekämpfen • Wieso habe ich immer Angst
ISBN-10 3-7598-5124-X / 375985124X
ISBN-13 978-3-7598-5124-6 / 9783759851246
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Ohne DRM)
Größe: 112 KB

Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopier­schutz. Eine Weiter­gabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persön­lichen Nutzung erwerben.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm

von Hildegard Nibel; Kathrin Fischer

eBook Download (2024)
Trias (Verlag)
22,99
Psychosomatische Beschwerden: Was mir die Signale meines Körpers …

von Hans Lieb; Andreas von Pein

eBook Download (2024)
Trias (Verlag)
22,99