WOMEN'S HEALTH Ernährungsplan: Sichtbare Bauchmuskeln in 8 Wochen (eBook)

eBook Download: EPUB
2024 | 1. Auflage
65 Seiten
Verlag pietsch
978-3-613-31277-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Systemvoraussetzungen
14,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Sichtbare Bauchmuskeln in 8 Wochen

Ernährungsplan | 8 Wochen
8 zielführende Wochenpläne
50 Seiten Fett-weg-Rezepte
63 Seiten PDF, auf allen Geräten abrufbar

Trotz vieler Trainingseinheiten, in denen du deine Bauchmuskeln gestärkt hast, siehst du keine Fortschritte vor dem Spiegel? Das ist kein Problem, denn mit der richtigen Ernährung klappt das noch. Dieser Ernährungsplan kann dir dabei helfen! Dabei sind die Fett-weg-Rezepte nicht nur unglaublich lecker, sondern gleichzeitig auch einfach zuzubereiten.

In den nächsten acht Wochen warten wöchentlich neue Pläne auf dich, die auf dein Ziel angepasst sind. Dabei winken über 50 Seiten an neuen, gesunden Rezepten, die du nach Anleitung kochen kannst. Jedes Gericht bringt dich deinen sichtbaren Bauchmuskeln einen Schritt näher. Doch keine Sorge: Du musst nicht hungern!

Die Grundlage für schöne, sichtbare Bauchmuskeln hast du durch dein Training bereits gelegt. Jetzt geht es darum, mit der optimalen Ernährung den entscheidenden Schritt zu gehen. Bist du bereit für den leckeren Teil der Arbeit? Lade dir den Plan direkt runter und iss los!
Erscheint lt. Verlag 30.1.2024
Reihe/Serie Women's Health Coaching Zone
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Bauchmuskel • Bauchmuskeltraining • Bauchmuskel-Training • effektive Ernährung • effektives Bauchmuskeltraining • effektives Training • Erfolgreich abnehmen • Ernährung • Fett-weg-Rezepte • Fitness • fitnessziele • Gesunde Rezepte • Online-Ernährungsprogramm • Sixpack • Wochenpläne
ISBN-10 3-613-31277-8 / 3613312778
ISBN-13 978-3-613-31277-7 / 9783613312777
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Wasserzeichen)

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren

von Kristin Adler; Arndt Fengler

eBook Download (2024)
Trias (Verlag)
15,99