Schlaf als Heilmittel (eBook)
47 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-4367-8 (ISBN)
Schlaf lässt sich als ein periodischer, natürlicher Zustand des Körpers definieren, der durch eine vorübergehende Unterbrechung des Bewusstseins und eine verringerte sensorische Aktivität sowie Muskelaktivität gekennzeichnet ist. Im Gegensatz zu einem Koma oder einer Ohnmacht ist Schlaf reversibel, was bedeutet, dass der Schlafende jederzeit geweckt werden kann. Der Schlafzyklus gliedert sich in verschiedene Phasen, die sich durch unterschiedliche Gehirnaktivitäten und körperliche Zustände auszeichnen.
Blog Artikel und Ratgeber Ebook
| Erscheint lt. Verlag | 20.7.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
| Schlagworte | Besseren Schlaf bekommen • Dein Leben durch Schlaf verbessern • Endlich wieder gut schlafen • erholsam schlafen • Erholung durch Schlaf • Schlaf als Heilmittel • wie kann ich besser schlafen |
| ISBN-10 | 3-7598-4367-0 / 3759843670 |
| ISBN-13 | 978-3-7598-4367-8 / 9783759843678 |
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