Fortgeschrittene Yoga Übungen - Band I - Teil 1

Leichte Lektionen für ein ekstatisches Leben - Bis Lektion 90

(Autor)

Buch | Softcover
288 Seiten
2023 | 2. verbessert
FYÜ-Verlag
978-3-942850-70-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fortgeschrittene Yoga Übungen - Band I - Teil 1 -  Yogani
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Die Grundannahmen des Yoga sind einfach: Es gibt eine äußere Realität und eine innere und unser Nervensystem ist das Tor zwischen ihnen. Effektive Yoga Übungen stimulieren und öffnen dieses Tor. Die Ergebnisse? Frieden, Kreativität, Freude und ein stetiges Ansteigen ekstatischer Glückseligkeit aus dem Inneren heraus ….

Das Projekt der Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ) stellt die effektivsten Methoden des Yoga in einem flexiblen und integrierten System zusammen, so dass sich jeder dessen bedienen kann. Die Anweisungen für die Tiefe Meditation, Wirbelsäulenatmung, körperliche Übungen (Asanas, Mudras und Bandhas), tantrische Sexualpraktiken und andere Methoden, die systematisch aufeinander aufbauen, damit sich das Tor unseres Nervensystems zu andauernden höheren Erfahrungen öffnen, werden in einfachem Deutsch vermittelt. Diese Form des „Yoga als persönliche, spirituelle Hochtechnologie“ ist mit jedem Glaubenssystem und mit jeder weltanschaulichen Haltung vereinbar.

Insgesamt umfasst dieser erste Teil annähernd 80 einfache Lektionen, ein Großteil davon bestehend aus praxisbezogenen Fragestellungen von Yogaübenden mit den Antworten des Autors. Ob du erst mit Yoga beginnst oder dich bereits lange damit beschäftigst, die FYÜ-Lektionen werden dir auf dem von dir gewählten Pfad als universelle Reiseausrüstung hilfreich sein.

Yogani ist ein amerikanischer spiritueller Wissenschaftler, der über dreißig Jahren daran arbeitete, überlieferte Techniken zur Kultivierung der spirituellen Transformation aus aller Welt zu einem effektiven System zu vereinigen. Seine Identität gibt er nicht preis und er tritt nur unter seinem Pseudonym auf. Aus verschiedenen Verlautbarungen kann man jedoch erschließen, dass er lange in der Wirtschaft tätig war und heute seinen Lebensabend verbringt. Yogani schart keine Anhänger um sich und hält auch keine Vorträge. Allerdings existieren Radiobeiträge von ihm. Sein Motto lautet: „Der Guru ist in dir!“ Yogani ist verheiratet, hat Kinder und lebt in den USA (Florida). Geboren ca. 1947. Er betreut die AYP-Internetseiten (Advanced Yoga Practices), beantwortet an ihn gerichteten Fragen und gibt die Bücher zu seiner Website heraus.

Bernd Prokop befindet sich seit seinem 18. Lebensjahr auf dem spirituellen Pfad. Von 1985 bis 1987 war er in der I AM-Activity aktiv. Seit 1987 praktiziert er den Kriya Yoga Paramahansa Yoganandas durch die SRF. Seit 2008 ist er mit Yoga Vidya verbunden. 2012 wurde er zum Yoga Vidya Yoga-Lehrer ausgebildet. Ab 2010 übersetzte er Yogani und gibt dessen Schriften heraus. Beim Urenkel Lahiri Mahasayas hat er seit 2013 den Kriya Yoga der dynastischen Linie erlernt und 2022 die Lehrerlaubnis erhalten. Seit 2023 bietet er Kriya-Einweihungen an. Bernd Prokop ist Dipl. Kfm. t.o. (TH Stuttgart 1992) und hat das 1. Staatsexamen in Germanistik, Geschichte und Erdkunde (kath. Uni Eichstätt 2002).

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Fortgeschrittene Yoga Übungen ; 1
Übersetzer Bernd Prokop
Zusatzinfo Kreuzbeiniges Sitzen, Asanas
Verlagsort Wellheim
Sprache deutsch
Maße 139 x 215 mm
Gewicht 386 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Schlagworte Asanas • Ernährung • Gott • Kriya Yoga • Meditation • Mudras • Persönliche Entwicklung • Pranayama • spirituelle Entwicklung • Yoga
ISBN-10 3-942850-70-2 / 3942850702
ISBN-13 978-3-942850-70-4 / 9783942850704
Zustand Neuware
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