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Calm Journal (eBook)

Tips and Exercises to Help You Relax and Recentre

Anna Barnes (Autor)

eBook Download: EPUB

2024
160 Seiten
Summersdale (Verlag)
978-1-83799-573-8 (ISBN)

Finding calm is a journey, and even the best explorers sometimes need a guide along the wayFilled with calming quotes, centring statements and soothing tips and exercises, this journal encourages you to record and reflect upon your most serene moments and experiences. Guiding you through different aspects of your life, this book will help you find daily moments of calm, allowing you to take charge of your own well-being.

Erscheint lt. Verlag	31.3.2024
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sonstiges ► Geschenkbücher
ISBN-10	1-83799-573-7 / 1837995737
ISBN-13	978-1-83799-573-8 / 9781837995738

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