Mudras – Heilung in den Händen

wohltuendes Finger-Yoga für Körper, Geist und Seele
Buch | Softcover
240 Seiten
2024 | 1. Auflage
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15474-0 (ISBN)
18,00 inkl. MwSt
Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mithilfe von spirituellen Meistern tief in die Bedeutung und Praxis der Heilkraft eingetaucht, die in den Händen liegt. Er bietet ein umfangreiches Repertoire an Handhaltungen, die Erleichterung und Linderung bei zahlreichen Krankheitssymptomen von Schnupfen bis Herzrasen oder Entspannung und Ruhe bei Nervosität bringen - völlig nebenwirkungsfrei. Neben ästhetischen und detaillierten Illustrationen jeder Mudra finden Sie unter anderem Meditationen, Informationen zu den Chakras und Elementen sowie ein ausführliches Register mit Fingerhaltungen zur Sofort- und Langzeithilfe bei körperlichen und psychischen Beschwerden.

  • Mit übersichtlichem Register die passende Mudra für jedes Beschwerdebild finden
  • Über 80 ästhetische und detaillierte Illustrationen zu jeder Handhaltung
  • Autor bringt 60 Jahre Erfahrung auf den Gebieten Yoga, Meditation, Hinduismus und Buddhismus mit


Ausstattung: ca. 60 Illustrationen s/w

Volker Christmann, Autor vieler Bücher zum Thema Yoga, beschäftigt sich seit über fünfzig Jahren mit den geheimen Lehren der Yoga-Praxis. Seine zahlreichen Reisen führen ihn immer wieder zu den Ursprüngen der östlichen Kulturen, wo er von zurückgezogenen Meistern unterwiesen wird.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 135 x 215 mm
Gewicht 281 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte 2024 • Achtsamkeit • achtsamkeit buch • Alternative Heilmethoden • Atemtechnik • Buch • Bücher • Chakra-Meditation • Chakras • Elementelehre • Entspannungsmethoden • Fingeryoga • Heilende Hände • Indische Philosophie • indisches Heilwissen • Meditation • meditation buch • Neuerscheinung • Philosophie • Pranayama • Ratgeber • Selbstheilung • Selbsthilfe bei Krankheit • Yoga
ISBN-10 3-424-15474-1 / 3424154741
ISBN-13 978-3-424-15474-0 / 9783424154740
Zustand Neuware
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