Fit und mobil bleiben I Aktiv im Alter
Mehr Mobilität im Alltag durch Bewegungstraining und Muskelkräftigung I Mit Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention
Seiten
2024
Naumann & Göbel (Verlag)
978-3-625-19585-6 (ISBN)
Naumann & Göbel (Verlag)
978-3-625-19585-6 (ISBN)
| Erscheinungsdatum | 25.07.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Köln |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 245 x 190 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | 60+ • 65+ • aktive Lebensweise • Aufstellbuch • Beweglichkeit • beweglichkeit verbessern • Buch • Bücher • Fit im Alter • Fitness • Fitness für Ältere • Fitnessübungen • Geschenk für Rentner • Geschenk für Senioren • Gesund altern • Gleichgewichtstraining • Gymnastik • Mobilisierung • Mobilitätstraining • Muskelkräftigung • Muskeltraining • NGV • präventives Training • Rentner • Seniorenfitness • Senioren-gymnastik • Seniorensport • Sport für Ältere • Sport für Senioren • Sturzprävention • Übungen zu Hause • Yoga |
| ISBN-10 | 3-625-19585-2 / 3625195852 |
| ISBN-13 | 978-3-625-19585-6 / 9783625195856 |
| Zustand | Neuware |
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