10 Minutes to Boost Your Mood
A Step-by Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
Seiten
2025
|
Illustrated edition
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-83997-895-1 (ISBN)
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-83997-895-1 (ISBN)
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| Erscheint lt. Verlag | 21.3.2025 |
|---|---|
| Reihe/Serie | 10 Minutes to Better Mental Health |
| Zusatzinfo | B&W |
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Maße | 173 x 246 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie |
| Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| ISBN-10 | 1-83997-895-3 / 1839978953 |
| ISBN-13 | 978-1-83997-895-1 / 9781839978951 |
| Zustand | Neuware |
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