Einfach & vegan – natürlich gesund genießen mit Eileen (eBook)
184 Seiten
Thorbecke (Verlag)
978-3-7995-2057-7 (ISBN)
>> Vielfältig und praxistauglich
>> Alle Rezepte vegan, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker
>> Mit Ideen für Meal Prep
Eileen Pesarini ist die Gründerin von Lini's Bites, einer Firma für vegane, glutenfreie Snacks und Brotaufstriche ohne raffinierten Zucker. Zudem ist sie Food- und Lifestyle-Bloggerin sowie ganzheitliche Ernährungsberaterin. Bereits in ihrer Kindheit waren Kochen und Backen jeden Tag ihr Hobby. Nachdem Eileen die Diagnose für verschiedene Unverträglichkeiten erhielt, wurde das Kreieren von neuen Rezepten, die nun vegan und glutenfrei sein sollten, zu ihrer großen Leidenschaft. Ihre Firma Lini's Bites ist ein großes Herzensprojekt. Sie lebt mit ihrem Mann und dem gemeinsamen Kind in München. Von ihr bereits erschienen sind »Natural Sweets – Das Backbuch« sowie »Lini's Sweets – Das Backbuch«.
Einleitung
Meine Liebe zu gesunder Küche
Meine Ernährung
Meine Tipps für gesunde Ernährung im Alltag
Meine Einkaufsliste
Die Rezepte
Basics
Frühstück & Brunch
Meal Prep
Feierabend-Express
Vegan Soulfood
Eileens Favoriten
Süßes Ende
Anhang
Register
Danksagung
Über die Autorin
| Erscheint lt. Verlag | 12.1.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Ostfildern |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | alltagstaugliche Rezepte • ausgewogene Ernährung • Brunch • einfache Rezepte • Einkaufen • Familienküche • Feierabendküche • Gesunde Ernährung • Gesunde Küche • Gesund kochen • Glutenfrei • Meal prep • Nachhaltigkeit • Saisonale Küche • Schnelle Rezepte • Vegan • Vegetarisch • wenige zutaten • zuckerfrei |
| ISBN-10 | 3-7995-2057-0 / 3799520570 |
| ISBN-13 | 978-3-7995-2057-7 / 9783799520577 |
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