Hört auf zu streiten! (eBook)

Wie kommt der Streit in die Familie?

Sie wissen jetzt, wie Konflikte aus Kindersicht wirken und wie Sie aktiv werden können, um Ihrem Kind ganz unmittelbar und konkret zu helfen. Doch um destruktive Streitereien nachhaltig in den Griff zu bekommen, lohnt es sich, etwas ausführlicher nachzuforschen, wie Streit überhaupt Einzug in unseren Alltag als Paar und Eltern hält.

Was bringen wir mit?

Konflikte gehören zum Familienleben dazu, und zwar egal in welcher Familienform wir leben: der oft als »klassisch« empfundenen »Vater-Mutter-Kind(er)-Familie«, einer Trennungs- oder Scheidungs-, Patchwork-, Regenbogen-, Ein-Eltern-, Adoptiv- oder Pflegefamilie. Aber wie kommen die Konflikte in die Familie? Indem Elternteile jeweils ihre Biografie und die eigene Familiengeschichte mitbringen:

• Beziehungserfahrungen aus Paarbeziehungen und Freundschaften, aber auch aus Beziehungen zu Lehrer*innen, Kolleg*innen, Vorgesetzten und Bekannten
• Hoffnungen
• Kränkungen
• Sorgen
• Wünsche
• Erwartungen
• …

Darüber hinaus bringen wir unsere Persönlichkeitsmerkmale, unseren Charakter und unsere Identität mit: etwa Intro- oder Extrovertiertheit, wie offen wir für neue Erfahrungen sind, wie gewissenhaft wir an Sachen herangehen, welches Temperament wir haben, die Identität, die wir entwickelt haben, usw.

Eine Familie zu werden, bedeutet, metaphorisch gesprochen, dass aus zwei individuellen Lebenslinien eine neue gemeinsame Familienlinie entsteht. Während dieses Prozesses ergeben sich durch die Beschaffenheit der Lebenslinien Stellen in der Familienlinie, die sehr gut zusammenpassen und sich harmonisch einfügen, während andere das Potenzial mitbringen, sich aneinander zu reiben. Kennen Sie solche Stellen in Ihrer Beziehung? Hier ein paar Fragen, falls Sie sich auf die Suche begeben wollen:

• In welcher Familienatmosphäre/-kultur sind wir und oder unsere Partner*innen aufgewachsen?
• Wie wurde das Miteinander in der Familie gestaltet? War es respektvoll? Haben Sie sich Zeit füreinander genommen und einander zugehört? Oder haben alle durcheinandergeredet?
• Wurden Sie als Kind ernst genommen?
• Wie haben sich Ihr Selbstwert und Ihr Selbstbild entwickelt?
• Welche Werte und Ziele bringen Sie beide jeweils aus Ihren Familien mit?
• Kommen Sie aus unterschiedlichen Kulturen?
• Mit welchem finanziellen Hintergrund sind Sie aufgewachsen?
• Welche Geschlechterrollen haben Sie verinnerlicht?
• Welche Streitkultur bringen Sie beide mit?

Die Antworten auf diese und bestimmt noch viele andere Fragen geben uns einen Eindruck, wie wir gelernt haben, Beziehungen (mit-)zugestalten und somit auch, auf welchem Fundament wir unsere Familie aufbauen.

Ein besonders spannendes »Mitbringsel« aus unseren Ursprungsfamilien sind die sogenannten Glaubenssätze. Also Überzeugungen oder Handlungslinien, die wir uns im Laufe unseres Lebens bewusst oder unbewusst angeeignet haben. Sie beeinflussen unsere Emotionen und unser Verhalten. Glaubenssätze, die Konflikte betreffen, sind zum Beispiel:

• »Streit zerstört die Familie.«
• »Wer am lautesten schreit, hat recht.«
• »Entschuldigungen äußern nur schwache Menschen.«
• »Der Klügere gibt nach.«
• »Wenn ich mich nicht durchsetze, bin ich ein Loser.«
• »Ich bin schwach und kann mich nicht allein verteidigen.«
• »Wir, die Meiers, lassen uns nix gefallen!«
• »Reibung erzeugt Wärme.«
• »Nur wer Streit sucht, wird Erfolg haben.«
• »Wer mit seinen Eltern streitet, liebt sie nicht.«

Egal ob diese Sätze implizit oder explizit von Ihnen oder Ihrer Familie gelebt wurden, also ob sie eher subtil, ohne je ausgesprochen worden zu sein, wirken oder klar und deutlich im Rahmen der Erziehung formuliert worden sind: Sie haben einen Einfluss darauf, wie Sie als Erwachsene*r mit Streit umgehen. Solche Sätze geben Orientierung und sind wie ein Verhaltenskompass. Manche von ihnen sind hilfreich, andere erzeugen Druck, und wieder andere wirken destruktiv. Man kann diese Sätze »befolgen«, oder man kann gegen sie »opponieren«, weil man sie blöd findet. Sich nicht zu ihnen zu verhalten oder sie zu ignorieren, ist praktisch unmöglich. Manchmal können Sie uns jedoch im Laufe des Lebens egal werden.

Ob die Glaubenssätze, die wir jeweils aus unseren Herkunftsfamilien in unsere neue Familie mitbringen, zusammenpassen, ist nicht abzusehen. Aus unterschiedlichen Glaubenssätzen können sich also Konfliktlinien bilden.

Wie sehr wir uns von unserer Herkunftsfamilie abgelöst haben und wo wir von ihr noch abhängig sind, hat ebenfalls einen Einfluss auf das Konfliktpotenzial in unseren neu gegründeten Familien. Diese Ablösung ist gar nicht so leicht, denn sie bedeutet, unabhängig zu werden, herauszufinden, wo man im Leben hinwill, was man tun möchte, wer man ist; es bedeutet auch, Dinge bewusst...