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Easy Sugar Detox Cookbook (eBook)

125 Recipes for a Sugar-Free Lifestyle

Yarker Kristen Yarker MSc RD (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
226 Seiten
Sourcebooks (Verlag)
978-1-64152-788-0 (ISBN)

Sugar is sweet. Life without it can be even sweeter Imagine a sugar-free life-better health, better mood, and more. By kicking your sugar addiction and eliminating it from your diet with The Easy Sugar Detox Cookbook, living as your best, healthy self becomes a reality. Welcome to your new life-it's going to be sweeter than ever. The "e;easy"e; in the title isn't an exaggeration. The 125 recipes listed for a sugar detox are accompanied by step-by-step instructions, require minimal preparation, and include supermarket-available ingredients. And because none of them contain refined sugars, your energy levels will be steady with no crashing. Inside The Easy Sugar Detox Cookbook you'll find: Bring on the health benefits-Cutting sugar loose will help prevent complications like heart disease, high blood pressure, and obesity. Switch to whole foods-Whole foods that naturally contain sugar like whole grains and fruits can be used as delicious additions to your sugar detox meals. Kickstart your sugar detox meal plan-If you're not sure how to get started, no problem. Use the 14-day jumpstart meal plan to begin this journey. The Easy Sugar Detox Cookbook is your go-to guide for living a sugar-free lifestyle. What are you waiting for?

Erscheint lt. Verlag	12.11.2019
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10	1-64152-788-9 / 1641527889
ISBN-13	978-1-64152-788-0 / 9781641527880

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