Feel good with food
from NYC with love: 100 Rezepte, die dein Leben verändern
Seiten
2024
Christian (Verlag)
978-3-95961-860-1 (ISBN)
Christian (Verlag)
978-3-95961-860-1 (ISBN)
Lets be healthy together!
Es ist wirklich wichtig, was wir essen – zum Glück kann schnelle gesunde Küche so so köstlich sein, und das ganz ohne Zucker, Gluten und tierische Produkte!
Entdecke die Welt der schnellen und gesunden Küche mit unserem brandneuen Kochbuch! Wir präsentieren dir eine Fülle von schmackhaften und nahrhaften Rezepten, die perfekt in deinen hektischen Alltag passen, denn unsere Ernährung hat enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Svenja Ostwald, alias MOAI NY, hat in ihrem Buch nicht nur über 100 gesunde Rezepte für jeden Tag zusammengestellt, sondern auch darauf geachtet, dass sie sich wirklich schnell zubereiten lassen und Meal-Prep-geeignet sind. Vor allem aber sind sie bunt, schmecken köstlich und machen einfach Spaß – eat the rainbow, every day!
- Svenjas Motto: Lasst uns zusammen gesund sein!
- Gesundes Essen, das Spaß macht und keinen Gedanken an Verzicht aufkommen lässt
- Healthy Meal Prep: Zahlreiche Rezepte zum Essen vorkochen
Es ist wirklich wichtig, was wir essen – zum Glück kann schnelle gesunde Küche so so köstlich sein, und das ganz ohne Zucker, Gluten und tierische Produkte!
Entdecke die Welt der schnellen und gesunden Küche mit unserem brandneuen Kochbuch! Wir präsentieren dir eine Fülle von schmackhaften und nahrhaften Rezepten, die perfekt in deinen hektischen Alltag passen, denn unsere Ernährung hat enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Svenja Ostwald, alias MOAI NY, hat in ihrem Buch nicht nur über 100 gesunde Rezepte für jeden Tag zusammengestellt, sondern auch darauf geachtet, dass sie sich wirklich schnell zubereiten lassen und Meal-Prep-geeignet sind. Vor allem aber sind sie bunt, schmecken köstlich und machen einfach Spaß – eat the rainbow, every day!
- Svenjas Motto: Lasst uns zusammen gesund sein!
- Gesundes Essen, das Spaß macht und keinen Gedanken an Verzicht aufkommen lässt
- Healthy Meal Prep: Zahlreiche Rezepte zum Essen vorkochen
Svenja Ostwald hat 10 Jahre als Modedesignerin für große Unternehmen gearbeitet. Sie liebte ihren Job über alles, musste aber feststellen, dass lange Arbeitszeiten und enormer Stress auch ihre Kehrseiten haben. Als sie im Jahr 2015 nach New York zog, wo sie auch heute mit ihrer Familie lebt, drosselte sie das Tempo und beschäftigte sich viel mit Yoga und Meditation. Nach der Geburt ihrer beiden Töchter wollte sie zudem mehr über das Thema Ernährung lernen und ließ sich am IIN NYC ausbilden. Heute arbeitet sie als Health Coach und zeigt ihrer Community mit MOAI NY, ihrer erfolgreichen Marke auf Instagram und darüber hinaus, dass es wirklich Spaß macht, ein gesundes Leben zu führen.
| Erscheinungsdatum | 25.01.2024 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 193 x 261 mm |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Schlagworte | Beauty Food • bianca zapatka • Bliss balls Rezepte • Bowl Rezepte • diät rezepte • Food Prep • gesunde ernährung buch • gesunde Gerichte • gesundes essen kochbuch • gesund essen kochbuch • Granola • Green Goddess Salat • Immunsystem stärken • kochbuch zum vorkochen • Kokosaminos • meal prep buch • meal prep gerichte • One pot pasta • Overnight Oats • Pamela Reif • Quinoa rezepte • RAW • rezepte vorkochen • Säfte Rezepte • schnelle gerichte kochbuch • schnelle küche kochbuch • Smoothies • vegan kochen buch • vegan meal prep • Vorkochen Kochbuch |
| ISBN-10 | 3-95961-860-3 / 3959618603 |
| ISBN-13 | 978-3-95961-860-1 / 9783959618601 |
| Zustand | Neuware |
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