Basenfasten für Eilige

das 7-Tage-Programm

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2024 | 7., aktualisierte Auflage
Trias (Verlag)
978-3-432-11867-3 (ISBN)
17,99 inkl. MwSt
lt;br>Abnehmen und den Körper entlasten ganz nebenbei


Mit "Basenfasten für Eilige" können Sie in nur einer Woche ohne viel Aufwand Bauchfett verlieren und Ihrem Körper etwas Gutes tun.


Hier finden Sie die ideale Methode, Ihren Stoffwechsel durch viel basisches Gemüse und Obst mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen und ihn anzukurbeln. Gleichzeitig verbessern Sie die Ausscheidungsfähigkeit Ihres Körpers. Das klappt auch ohne Abwiegen, mühsames Schnippeln und Kalorienzählen.


- Abwechslungsreiche Rezepte: schnell zubereitete Gerichte mit wenigen Zutaten - basisch, Low Carb und vegetarisch!

- Das alltagstaugliche Erfolgsprogramm: Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs - Basenfasten lässt sich problemlos in den Alltag integrieren. 
- Fasten nach Ihrem eigenen Zeitbudget: Mit Blitzgerichten und basischen Fertigprodukten klappt Basenfasten ganz unkompliziert.

Nutzen Sie Ihre Basenfasten-Woche als Einstieg in eine neue, gesündere Lebensweise.

lt;p>Sabine Wacker ist die Frau hinter der Erfolgsmethode Basenfasten die wacker-methode®. Als Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen hat sie vor über 25 Jahren das Basenfasten entwickelt, mit dem Ziel, Menschen eine basische, pflanzliche Ernährung näher zu bringen.

Mittlerweile hat sie unzählige Basenfasten-Berater ausgebildet, mehr als 35 Bücher verfasst und eine eigene Praxis in Mannheim geführt. Seit 2014 hat sie zusammen mit ihrem Sohn Matteo das Basenfasten-Hotelkonzept entwickelt und so Basenfasten in zahlreichen zertifizierten Hotels etabliert. Die beiden betreiben auch einen 100% basischen Onlineshop und entwickeln ständig neue Produkte für den basischen Alltag, natürlich in Bioqualität. Besonders freut sie sich, dass ihre Methode mittlerweile zum wissenschaftlichen Kreis der etablierten Fastenmethoden gehört.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 160 x 217 mm
Gewicht 308 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Abnehmen • Avocado • Ballaststoffe • Basenfasten • Basenfasten rezepte • Basische Ernährung • basische Lebensmittel • bauchfett verlieren • Darmreinigung • Detox • Detox Kur • Diät • Diätplan • einfache Rezepte • Entschlacken • entschlackungskur • Ernährungsplan • ernährungsplan abnehmen • Fasten • Gemüse • Gemüsebrühe • Gemüse Rezepte • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • gesunde rezepte zum abnehmen • Gesunde Snacks • Glutenfrei • Heilfasten • intermittierendes Fasten • Intervallfasten • Low Carb Rezepte • Mineralstoffe • Müsli • Säure-Basen-Haushalt • Schnelle Rezepte • schnelles Essen • Vegan • Vegetarisch • Vegetarische Rezepte • Vitamine • Weizen • Zucker • zuckerfrei
ISBN-10 3-432-11867-8 / 3432118678
ISBN-13 978-3-432-11867-3 / 9783432118673
Zustand Neuware
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