Das PONO-Prinzip - Mehr Lebensqualität durch Entwicklung des Urvertrauens (eBook)

Der Schweizer Meditationslehrer und Autor Andreas Ziörjen befindet sich seit rund dreißig Jahren auf dem spirituellen Pfad. Bereits in seinen frühen Zwanzigern hatte er ein tiefgreifendes mystisches Erlebnis, das sein Leben von Grund auf veränderte. Als junger Kampfkünstler reiste er durch Japan, trainierte mit Meistern und meditierte in Bergklöstern, bevor er sich dem Yoga zuwandte, den er seit 2013 in seinen meditativen und entfaltungsorientierten Formen lehrt. In seinen Seminaren geht es vor allem um zwei Dinge: Nicht-wertende Achtsamkeit, und die Entwicklung von immer mehr innerer Freiheit und Leichtigkeit. Andreas ist Autor von bisher fünf Büchern und ebensovielen Audiokursen über Meditation, Yoga-Nidra und die Energien der Chakren, die sich alle durch ihren hohen Praxisbezug auszeichnen und mittels kleinen Übungen eine direkte Erfahrung der besprochenen Inhalte ermöglichen. Derzeit arbeitet er an einem spirituellen Fantasy/Science-Fiction-Zyklus über die Hohepriesterinnen Lemurias sowie an einem Werk über die Spiritualität Hawaiis und ihren Bezug zum Yoga.