Nage waza (eBook)
328 Seiten
Phorte Editora (Verlag)
978-85-7655-682-4 (ISBN)
as técnicas de projeção (nage waza), que constituem o tema central do presente volume, bem como explica os principais gestos de arbitragem
Formado em Administração de Empresas pela Faculdade de Administração Champagnat, Instituto Champagnat de Estudos Superiores (FAC-ICES), de Belo Horizonte (MG). Faixa preta 5o dan, pela Federação Paulista de Judô, e faixa preta 5o dan, pela Kodokan, no Japão. Árbitro da All Japan Judo Federation, categoria B (interestadual e nacional), e integrante da comissão técnica de graduação Yakuin de faixas pretas na Federação de Judô da região de Sēbu, na cidade de Hamamatsu, província de Shizuoka, Japão.
Introdução
Parte I – Fundamentos do judô
1 Posturas (Shisē)
2 Cumprimentos (Rēhō)
3 Técnicas de queda (Ukemi)
4 Pegadas (Kumi kata)
5 Passos (Shintai)
6 Movimento giratório do corpo (Tai sabaki)
7 Desequilíbrio (Kuzushi)
Parte II – Nage waza (técnicas de projeção: tachi waza e sutemi waza)
8 Técnicas de mão (Te waza)
9 Técnicas de quadril (Koshi waza)
10 Técnicas de perna (Ashi waza)
11 Técnicas de autossacrifício frontal (Ma sutemi waza)
12 Técnicas de autossacrifício lateral (Yoko sutemi waza)
Parte III – Arbitragem
13 Gestos de arbitragem (Shinpan'in no yari kata)
Vocabulário
Bibliografia consultada
Apêndice A – Sistema Barbosa de Graduação de Faixas
Apêndice B – Demonstração de treinos de pegadas, combinações de
técnicas e contragolpes
Sobre o autor
| Erscheint lt. Verlag | 5.3.2018 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Coleção Judô |
| Verlagsort | São Paulo |
| Sprache | japanisch; portugiesisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung |
| Schlagworte | Artes Marciais • Judô • Lutas • nage waza • projeção • técnicas de projeção |
| ISBN-10 | 85-7655-682-0 / 8576556820 |
| ISBN-13 | 978-85-7655-682-4 / 9788576556824 |
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