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The Student Wellbeing Toolkit (eBook)

Preparing for Life at College, University and Beyond
eBook Download: PDF
2023
286 Seiten
Taylor and Francis (Verlag)
978-1-000-88326-8 (ISBN)
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The Student Wellbeing Toolkit puts wellbeing at the centre of your journey into university and beyond. By encouraging self-efficacy and a focus on the things you can control, it provides clear guidance to enhance wellbeing and opportunities for self-reflection that help develop self-awareness and prosocial skills for life.Offering an accessible toolkit of strategies, activities and tips this fantastic, accessible resource considerers wellbeing within six main areas:Physical wellbeingSocio-emotional wellbeingIntellectual wellbeingEnvironmental wellbeingOccupational wellbeingFinancial wellbeingDrawing on research-evidenced theories around positive psychology, theories of learning, motivation and self-development, the book explores what, how and why these areas are key to our wellbeing and the rationale for taking them into account to enable you to flourish and thrive at university.
Erscheint lt. Verlag 2.6.2023
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Sozialwissenschaften Pädagogik Erwachsenenbildung
ISBN-10 1-000-88326-4 / 1000883264
ISBN-13 978-1-000-88326-8 / 9781000883268
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