Der Hafer-Masterplan (eBook)
214 Seiten
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-96584-365-3 (ISBN)
Auch Ernährungsmediziner und Diabetologe Dr. Matthias Riedl weiß die beliebten Flocken zu schätzen. Schließlich helfen sie dabei, ernährungsbedingte Krankheiten zu lindern und eine gesunde Gewichtsabnahme zu erleichtern, wie neueste wissenschaftliche Studien belegen.
Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen Nährstoffwunder ganz einfach in den Speiseplan einbauen: Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen die moderne Form der Haferkur nicht nur gesund, sondern auch lecker. Dazu gibt es Hafer-Basisrezepte, wertvolle Ernährungstipps und alles Wissenswerte rund um das Supergetreide.
Dr. med. Matthias Riedl ist ärztlicher Direktor der von ihm 2008 gegründeten medicum Hamburg MVZ GmbH, die einzigartig in Europa die Diabetologie mit der Ernährungsmedizin und neun angrenzenden Facharztrichtungen ganzheitlich verbindet. Der Internist, Diabetologe und Ernährungsmediziner ist außerdem als Publizist für Fachzeitschriften und Verlage, Berater für Firmen und Krankenkassen sowie als Dozent auf internationalen Kongressen und Lehrbeauftragter zweier Universitäten tätig. Im Vorstand des Bundesverbands Deutscher Ernährungsmediziner (BDEM e. V.) engagiert er sich für die Förderung der Ernährungstherapie. 2013 nahm ihn das Magazin "Focus" in seine Empfehlungsliste "Top-Mediziner" auf.
| Erscheint lt. Verlag | 8.4.2023 |
|---|---|
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Antioxidantien • Ballaststoffe • beta-glucan • Bluthochdruck • Blutzuckerspiegel • Cholesterin • E-Docs • Ernährungs-Docs • Ernährungstipps • Fettstoffwechselstörungen • Getreide • Gewichtsabnahme • Hafer • Haferflocken • Haferkleie • Haferkur • lösliche Ballaststoffe • Proteine • Schonkost • Slow Carb • Superfood • TV-Arzt • Typ-2-Diabetes • Übergewicht • Zucker • Zuckerkrank • Zuckerkrankheit |
| ISBN-10 | 3-96584-365-6 / 3965843656 |
| ISBN-13 | 978-3-96584-365-3 / 9783965843653 |
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