Embrace Your Wobbles - Priscilla Shumway

Blick ins Buch

Embrace Your Wobbles (eBook)

Priscilla Shumway (Autor)

eBook Download: EPUB

2020
136 Seiten
Bublish, Inc. (Verlag)
978-1-64704-251-6 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

"e;Yoga is often an essential ingredient in each story, but even nonpractitioners will benefit from these insightful reads. An engaging compilation of relatable lessons drawn from life's challenges."e; -Kirkus No matter what we do in life, we will experience wobbles!Wobbles are the physical and mental challenges we encounter both in our yoga practice and in our daily lives. The essays in this book, written by yoga teachers and practitioners, reveal their personal journeys in learning to accept and even be grateful for the wobbles they experience both on and off the yoga mat. Wobbles, these writers agree, are unavoidable, the key is to notice wobbles, not judge them. This book encourages us to think about the types of wobbles we experience both on and off the yoga mat, and challenges us to become more aware of our habitual, often unconscious, approach to managing wobbles. Finally, this book inspires us to embrace our wobbles as a source of wisdom to help us grow and live a satisfying life.

Erscheint lt. Verlag	23.11.2020
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	emotional help • Health • nonfiction essay books • physical health • self help book • Yoga • yoga essays
ISBN-10	1-64704-251-8 / 1647042518
ISBN-13	978-1-64704-251-6 / 9781647042516

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