Mein Gewichts Tagebuch

Es ist wichtig sein Gewicht im Auge zu behalten.
Denn es ist normal schwankungen zu haben, stillstände zu haben und den überblick zu behalten.
Dieses Buch hilft dir immer alles im blick zu haben.

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In diesem Buch behältst du alles im Blick.
Vom deinem Gewicht bishin zu deine Gefühle, hier hältst du alles fesst!

Zusammen mit mir machen wir uns auf dem weg zum Ziel zu kommen!
Du bist nicht allein, auf meinem Instagram und meinem Tiktok account : Carmens_abnehmweg zeige ich dir ganz genau wie man dieses Buch verwendet und warum es einfach so wichtig ist alles zu notieren.
Auch sind hier ganz viele Mitstreiter die dir mit Rat und Tat zur seite stehen!

Verliere NIE den GLAUBEN an dich selbst!