Länger leben, aktiv bleiben!

Die meisten von uns arbeiten hart und verantwortlich und finden sich dann, atemlos und erschöpft, an der Schwelle zum sogenannten Ruhestand. Nicht Vitalität, Lebendigkeit und Liebe dürfen wir erhoffen, sondern 'Seniorenruhe'. Viele stellen fest, dass sie sich in ihren schnellen Jahren vernachlässigt haben. - Gay Luce zeigt einfache Methoden, die unser Leben revitalisieren und transformieren können: Unsere späten Jahre können eine Zeit der persönlichen Entwicklung, des spirituellen Wachstums und der Freiheit von überholten Einschränkungen und Tabus sein. - Das Buch ist für alle diejenigen bestimmt, die selbst dafür sorgen wollen, dass ihr 'zweites Leben' interessant und anregend verläuft. Es ist aber auch eine Fundgrube für alle professionellen Helfer, die mit Gruppen arbeiten.