Blick ins Buch

Veggie Power

Das Starterbuch für deine vegane Ernährungsreise

Anna Carolina Freiheit (Autor)

Buch | Hardcover

176 Seiten

2023 | 1. Auflage 2023
KVM - Der Medizinverlag
978-3-86867-657-0 (ISBN)

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Umschlag Rückseite (JPEG)
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Sie möchten Ihrer Gesundheit und Fitness etwas Gutes tun, doch wissen nicht, wie Sie es angehen sollen? Starten Sie jetzt mit einer gesunden pflanzlichen Ernährung und erleben Sie, wie schnell sich Ihr Wohlbefinden verbessert!Dieses Buch hält über 70 Rezepte fürs Frühstück, Mittag- und Abendessen und für gesunde Power-Snacks bereit. Hilfreiches Wissen über Ernährung und Gesundheit sind als "Beilage im Menü" enthalten. Ob etwas gesund oder ungesund bei den Zutaten Ihrer Mahlzeiten ist, diese Frage stellt sich dann nicht mehr!Wenn Sie mithilfe Ihrer Ernährung Ihren Gesundheitszustand verbessern oder präventiv Ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen möchten, finden Sie in diesem Buch den Weg, der zu Ihnen passt - es hält köstliche Stärkungen für bereit! Probieren Sie sie aus!

Anna Carolina Freiheit ist 1992 in Berlin geboren. Nach der Diagnose einer Autoimmunerkrankung im Jahr 2009 stellte sie ihre Ernährung komplett auf vegan um. Sie machte eine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin, um ihr neuerlerntes Wissen auch an andere weitergeben zu können. Seit 2016 betreibt sie den Instagram Blog 'Healthyliciousvegan' und macht zurzeit ihren Fitnesstrainerschein.

Erscheinungsdatum	25.03.2023
Zusatzinfo	farbige Rezeptbebilderung bzw. Fotos
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Maße	193 x 246 mm
Gewicht	900 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Abnehmen • Autoimmunerkrankung • Diätküche • Entzündungshemmend • Ernährung • Gesund • Glutenfrei • Kochen • Küche • leichte Küche • pflanzenbasiert • Tofu • Vegan • Vegetarisch • Veggie Power
ISBN-10	3-86867-657-0 / 3868676570
ISBN-13	978-3-86867-657-0 / 9783868676570
Zustand	Neuware